Diez maneras en que la computadora puede arruinar su salud
Diez maneras en que la computadora puede arruinar su salud
Hay un artículo de Tecnología/Salud que habla sobre 10 formas en que una computadora puede dañar su cuerpo, mente y medio ambiente. También sugiere formas de defensa o minimizar el daño. Lea este artículo si está sentado frente a la computadora todo el día. Aquí hay un resumen de los diez:
- Lesiones por estrés repetitivo
- Peso extra
- Lesiones de hombro y espalda inducidas por computadora portátil
- Fatiga visual
- Mala circulacion
- Daños en la espalda y el cuello por mala postura
- Dolores de cabeza y migrañas
- Insomnio
- Adicción a Internet y otras conductas de riesgo
- Impacto medioambiental
La computadora portátil es el asesino, porque el teclado y la pantalla de la computadora portátil suelen ser más pequeños que los de la computadora de escritorio. El diseño del teclado de la computadora portátil es más portátil que ergonómico. Estoy en el equipo de salud y seguridad de mi oficina, y llegamos a una buena política de que si las personas usan una computadora portátil, presupuestamos y les proporcionamos un juego de teclado y mouse inalámbricos, y un soporte para computadora portátil para su computadora portátil. El teclado tiene un mejor diseño ergonómico, y el soporte para computadora portátil también ayudará a la posición de la espalda y el cuello y al nivel de los ojos.
¿Tu computadora te está matando? – [InformationWeek]
