Frases de masajes sobre los beneficios de eliminar el estrés de la vida.

Frases de masajes sobre los beneficios de eliminar el estrés de la vida.

Estas frases y frases de masajes lo motivarán a programar su masaje lo antes posible.

¿Trabajas de pie todo el día? O bien, puede sentarse encorvado sobre su computadora durante 8 horas al día escribiendo. O peor aún, ¿quizás levantas mucho peso y te agachas en el trabajo?

Necesitamos mucho de nuestro cuerpo en el trabajo, pero seamos honestos, incluso nuestras actividades divertidas pueden causar dolor muscular. Una de las mejores cosas que puede hacer por su cuerpo es un masaje regular.

Estas frases de masajes de ella enumeran las muchas razones por las que las mujeres los aman y los quieren todo el tiempo. Frases de masajes de hombres (desde atletas hasta políticos) sobre por qué todavía masajean, ¡lo que demuestra que no es solo un evento para mujeres!

Entonces, ¿cuáles son los beneficios de un masaje de cuerpo completo?

Bueno, el masaje es una excelente manera de aliviar el dolor muscular, el dolor y la tensión. Ya sea que este dolor sea causado por estrés físico o mental, el masaje lo resolverá por usted.

El masaje en sí también ayuda a reducir el estrés y lo alienta a estar tranquilo, respirar y relajarse durante aproximadamente una hora. El masaje también puede ayudar a que otros sistemas del cuerpo funcionen mejor. Mejora la circulación sanguínea, aumenta la energía y aumenta el estado de alerta.

El masaje también puede reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial, al tiempo que estimula la función inmunológica. Estas cotizaciones de masaje enumerarán todas las razones por las que debe programarlo lo antes posible. Un masaje de lunes es una excelente manera de comenzar la semana.

No olvides consultar estas frases de autocuidado sobre la importancia de cuidarte a ti mismo.

Frases de terapia de masaje para ella sobre por qué nos gustan y las queremos

1. «Cuando quiero relajarme, doy masajes. Me encanta que me mimen. Me encantan los masajes en la isla cuando estás al aire libre». -Angie piedra

2. «Me gusta mimarme, así que ir a darme un masaje o una manicura me hace sentir mucho mejor. Cuando termino mis uñas, me siento mucho mejor: son las pequeñas cosas las que me hacen tan feliz, realmente te sientes tan radiante». -Jessica Lowndes

3. «Cuando le das un masaje a alguien, los niveles de oxitocina, una de las sustancias químicas que impulsan el apego, aumentan en el cerebro». – helen fischer

4. «No tengo miedo de morir porque no tengo miedo de nada que no entienda. Cuando empecé a pensar en eso, pedí un masaje y se fue». -Heidi Lamar

5. “Una hora a la semana es realmente importante para mí: un masaje, un tratamiento facial o incluso un paseo por el parque solo”. -Daisy Lowe

6. «Me encanta tener un masajista en mi casa para masajes, baños y dormir. Es una noche perfecta para mí». – Stacey Kebler

7. «Hago un masaje linfático cada dos semanas, y después de eso, tengo más energía y una piel más brillante». -Hannah Bronfman

8. «Cuando tienes la oportunidad, un masaje o un tratamiento facial es una excelente manera de matar un poco ‘mi tiempo'». -Tess vacaciones

9. «Me encantan los masajes largos de tejido profundo, ¡realmente llegan y eliminan los nudos!» -Ashley Roberts

10. «Cuando vivía en Los Ángeles, siempre reservaba un masaje hidratante con leche y miel el día antes de mi vuelo a España. Era el cielo: nunca tuve la piel seca y nunca me sentí rígido por estar sentado en una posición». – Carolina Herrera

Frases inspiradoras de masaje de un hombre

11. «Me encanta recibir masajes regularmente. Tanto es así que construí un salón de masajes cerca de mi oficina». – Estuardo Lal

12. «Me encantan los masajes deportivos profundos, una paliza al azar. Trato de recibirlos tanto como puedo, generalmente más si me estoy preparando para un papel». – chris pino

13. «Me encantan los masajes. Iría todos los días si pudiera. No necesito que me envuelvan en hierbas como los filetes de salmón, pero me encantan los masajes». -Jason Bateman

14. “El masaje es la única forma de placer corporal en la que la naturaleza se olvida de las consecuencias añadidas.” –Roberto Breo

15. “El masaje es el estudio de la anatomía en braille”. -Jack Meagher

16. “No tenemos nada que temer, excepto perder una frase de masaje”. –Franklin D. Roosevelt

17. “Hay algunas cosas en la vida que es mejor recibir que dar, y el masaje es una de ellas”. —Al Michaels

18. «Nunca pospongas tu masaje hasta mañana si puedes recibirlo hoy». – Thomas Jefferson

19. «Salgo de boxes lo más rápido que puedo. Cuando salgo del auto, hablo con mi ingeniero. Por lo general, hay algunas noticias que hacer, y luego voy a darme una ducha y me pongo mi ropa seca, overol limpio. y ropa. Haré masajes, estiramientos y comeré algo. No duermo, pero trato de cerrar los ojos por un rato». -Alan McNish

20. «Comencé a practicar yoga. Empecé a aprender algunas cosas de terapia práctica. Y encontré quiroprácticos realmente buenos, masajistas realmente buenos, y descubrí que realmente he podido quitar las capas de trauma en mi cuerpo, y ahora lo está haciendo mejor que yo». -Ricky Williams

21. «Creo que la acupuntura, la reflexología, el reiki y el shiatsu son asombrosos, y los he usado durante años para ayudar a curar heridas y como medida preventiva». -Lucas Goss

Frases de mensajes sobre beneficios para la salud y el bienestar

22. «Se ha demostrado que la terapia de masaje alivia la depresión, especialmente en personas con síndrome de fatiga crónica; otros estudios han demostrado beneficios en otras poblaciones». – Andrés Will

23. “La forma de estar saludable es tomar un baño de aromaterapia y un masaje de aromaterapia una vez al día”. – Hipócrates

24. “Cualquiera que quiera estudiar medicina debe dominar el arte del masaje.” – Hipócrates

25. «Una hora de masaje mantiene al médico alejado de mí». – desconocido

26. «En nuestras ajetreadas vidas, no tenemos tiempo para cuidarnos, por lo que se necesitan masajes para rejuvenecer y reducir el estrés. Mucha gente busca soluciones rápidas: por ejemplo, toman medicamentos y hacen otras cosas». cosas poco saludables Pero el masaje es muy completo y natural.” -Nargis Fahri

27. «Hago un masaje una vez a la semana. No es un lujo, es una inversión en su expresión creativa completa/productividad/pasión y bienestar continuo». -Robin S. Sharma

28. “Aceite y masajes en la cabeza con la mayor frecuencia posible para promover la circulación”. -Sri Devi

29. «Para muchas personas, controlar el dolor implica el uso de medicamentos recetados combinados con técnicas de asistencia como fisioterapia, acupuntura, yoga y masajes. Lo aprecio porque realmente creo que la atención médica debe verse como un todo: sus mentes, cuerpos y espíritus». —Naomi Judd

30. «Recibo un masaje casi todos los días. A veces me quedo dormido durante el masaje, pero es importante tener un masaje de tejido profundo porque restaura mejor los músculos». -Ana Ivanovic

31. «Confío en la quiropráctica para mantener mi cuerpo alineado. Estar de pie durante horas puede afectar mi postura, lo que puede hacer que el resto de mi cuerpo pierda el control. La acupuntura me ayuda a relajarme y liberar el estrés. Ayuda a aliviar la tensión en la espalda, el cuello y espalda.» – Giada De Laurentis

Necesito frases de masajes para Instagram

32. «Cuando todo lo demás falla, ve a darte un masaje». – desconocido

33. «¡El masaje es mi entrenamiento cardiovascular!» – desconocido

34. «Preferiría un masaje». – desconocido

35. “El masaje es un lujo que no te puedes perder.” – desconocido

36. «Masaje. Cuando tu cerebro necesita un abrazo». – desconocido

37. “El masaje es importante para la relajación.” -Andrew Tan

38. «Para mí, el lujo es estar en casa con mi hija, y el masaje ocasional está bien». -Olivia Newton-John

39. “La aromaterapia sin masaje es como una orquesta sin director”. —Robert Tisserand

40. «Me encantan los días de spa, así que ponme en el jacuzzi y dame un masaje, soy una chica muy feliz». -Ashley Roberts

Frases de masajes de lunes para empezar tu semana laboral

41. «¿Tristeza de lunes? La respuesta siempre es un masaje». – desconocido

42. “Que tu café sea fuerte, y que tu masaje sea largo… ¡Feliz lunes!” – desconocido

43. «¡Es lunes y es hora de brillar!» – desconocido

44. “Lunes, ¡nada que un buen masaje no pueda arreglar!” – desconocido

45. “Cuando te relajas es cuando no tienes tiempo.” —Sydney J. Harris

46. ​​“El masajista no pregunta, el masajista entiende”. – desconocido

47. “Tres cosas que tienes que hacer hoy: programar un masaje, recibir un masaje, programar tu próximo masaje”. – desconocido

48. “El día del masaje es el mejor día de la semana”. – desconocido

49. «Cuando te das cuenta de que es el día del masaje». – desconocido

50. “Encuentra la manera de recibir un masaje de cuerpo completo todos los días”. — S. Jay Olshansky

¿Qué has aprendido de estas frases de masajes sobre la vida?

Si está buscando las frases de masaje perfectas para subtitular sus relajantes publicaciones de Instagram, aquí hay algunas para elegir. Todos ellos captarán a la perfección la esencia de priorizar tu cuerpo y tu paz interior en este mundo loco. Ahora que sabe por qué quiere un masaje, la siguiente pregunta es ¿con qué frecuencia lo hace?

La respuesta realmente depende de por qué los está teniendo (dolor intenso o relajación) y cuánto puede pagar. Tengo escoliosis y algunos otros problemas de espalda y el quiropráctico recomienda masajes regulares (como una o incluso dos veces por semana).

Dado que el promedio nacional de una hora de masaje cuesta alrededor de $ 100, esto es un poco poco práctico para mí. Intento ir una o dos veces al mes. Sin embargo, entre masajes, uso la cama de hidromasaje del gimnasio y gasto unos dólares en las sillas de masaje que veo.

También puede intentar comprar una pistola de masaje como esta, o incluso un cojín para el respaldo de la silla de su oficina como este. Aunque, asegúrese de tratar de hacer un presupuesto para la cosa real.

¿Has probado productos similares antes? ¿Qué es lo que más te llevas de estas frases y frases sobre masajes? Comparta sus favoritos en la sección de comentarios a continuación.

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