Cómo saber si estás más cerca o más lejos de tu objetivo

Cómo saber si estás más cerca o más lejos de tu objetivo

más uno menos uno

Antes de comenzar a leer, tómate un momento para reflexionar sobre las grandes decisiones que tomaste en tu vida. Independientemente de su edad y experiencia, estoy seguro de que puede recordar momentos importantes de su vida que lo convirtieron en la persona que es hoy. Y seguro que también te das cuenta de que si tomaste decisiones diferentes en esos grandes momentos, tu vida no sería la misma que ahora.

Pero, ¿y si te dijera que no son solo las cosas grandes las que importan? ¿Incluso las pequeñas decisiones que toma todos los días se acumulan con el tiempo y definen la naturaleza de toda su vida? Es posible que haya oído hablar del efecto mariposa, que postula que incluso los cambios más pequeños en el pasado pueden conducir a un presente o un futuro radicalmente diferentes. No profundizaré en toda la matemática de la teoría del caos ni nada por el estilo (gracias a Dios), pero quiero hablar sobre cómo las elecciones y decisiones que tomamos hoy pueden tener un gran impacto en quiénes seremos mañana.

Me llamó la atención una idea discutida brevemente en un video publicado en el blog Everyday Power, en el que nuestro narrador le da crédito a Abraham Maslow por señalar que cada decisión que tomamos en la vida tiene consecuencias para nosotros y nuestro impacto positivo o negativo en el mundo. Podemos pensar en estas decisiones como «más uno» o «menos uno», es decir, nos ayudan a avanzar en la vida o, en última instancia, nos obstaculizan.

Hace poco escribí un artículo para CareerAddict en el que analicé algunas de las acciones «negativas» que muchos de nosotros tomamos a diario, a veces sin siquiera darnos cuenta, y cómo se acumulan con el tiempo, empujándonos cada vez más lejos de nuestras metas. Por mucho que quiera identificar estos comportamientos negativos, creo que es una buena idea usar este espacio para centrarnos en los comportamientos «más uno» que, en última instancia, pueden conducirnos hacia la grandeza.

Tomar acción

Menos uno: espera el «momento adecuado»

Si estás leyendo esto, creo que tienes al menos un gran sueño sobre la vida que quieres. Desafortunadamente, muchos de nosotros estamos atrapados en la etapa del «sueño», inventando una excusa tras otra de por qué no quieres empezar a trabajar en tus sueños ahora mismo. Ya conoce el tipo: «He tenido una semana larga en el trabajo», o «Hoy me siento un poco enfermo», o «Está lloviendo. Mañana será genial y estaré más motivado». decide no avanzar, no se queda quieto, sino que retrocede.

Más uno: solo hazlo

Odio usar los viejos clichés de Nike, pero si tienes un sueño, nunca ha habido un mejor momento para comenzar a trabajar para lograrlo. Incluso si está cansado o enfermo, haga cosas que lo acerquen a lograr sus metas. ¿Mal tiempo? ¿Entonces? ¿De verdad estás dejando que el agua del cielo te impida obtener la vida que deseas? Sé que preferirías acurrucarte en el sofá y ver algo de Netflix, pero ¿de qué sirve eso para el futuro «tú»? no lo hará Haz cosas que sumen a tu vida de la manera más pequeña. Con el tiempo, estas pequeñas «ventajas» se acumulan y te lo agradecerás cuando tu arduo trabajo dé sus frutos.

hacer suposiciones

Menos uno: asumir lo mejor o lo peor

Boyd Tinsley de la banda Dave Matthew canta en su canción True Reflections: «Crees que tu vida es como una película/Al final se acabó». Si no hace ningún esfuerzo por mejorar su situación, su vida simplemente no seguirá la corriente y «resolverá» por usted. Esto encaja con el último «menos» porque cada vez que te perdonas a ti mismo por hacer algo para seguir adelante en la vida, mientras piensas que siempre habrá un «mañana», es el momento en que nunca volverás.

Por otro lado, asumir que nada va a tu favor es igualmente malo para tu existencia en general. Cuando te niegas a esforzarte en una tarea porque piensas que vas a fallar de todos modos, estás dejando que tu mente se interponga en el camino de tu meta. Irónicamente, mientras que nuestra mente puede hacer grandes cosas, también podemos permitir que nuestra mente obstaculice nuestros pasos en la dirección correcta.

Más uno: tener expectativas realistas

Déjame ser claro aquí: no estoy diciendo que si siempre pones el 100% en todo lo que haces, sin duda lograrás tus objetivos. Desafortunadamente, no funciona de esa manera. Sin embargo, si tiene expectativas realistas para ciertos resultados, podrá ver el progreso que está logrando incluso si no alcanza su objetivo final. Incluso en el fracaso, encontrará más experiencias «más uno» que no intentarlo en absoluto.

enfrentar las críticas

Menos uno: deja que las críticas positivas entren en tu mente y las críticas negativas te decepcionen

En tu vida, siempre habrá esas habilidades en las que eres bueno, y aquellas que son… bueno, no son tu fuerte. A lo largo de tu vida serás elogiado por tus mejores actuaciones y reprendido por tus errores. En cualquier caso, tu respuesta a estas críticas determina tu existencia a lo largo de tu vida. Si tu vida piensa que eres el mejor en algo y permite que tu ego inflado te vuelva perezoso, nunca alcanzarás tu verdadero potencial. Por otro lado, si toma en serio las críticas negativas y piensa que nunca tendrá éxito en una habilidad, se preparará para el fracaso una y otra vez a lo largo de su vida.

Plus One: utilice las reseñas positivas y negativas como experiencias de aprendizaje

Sin embargo, si sacas tu ego de la ecuación, empiezas a criticar cómo fue tomado: como un medio de mejora. Ciertamente se siente bien recibir un cumplido, pero en lugar de dejar que tus emociones se apoderen de ti, concéntrate en el significado del cumplido: tienes talento, así que asegúrate de seguir adelante. No te duermas en los laureles, o terminarás quedándote atrás de las personas que están más dispuestas a hacer el esfuerzo necesario para tener éxito.

Del mismo modo, aunque recibir comentarios negativos sobre tu trabajo ciertamente puede herir tu corazón, no tomes estas palabras como insultos personales. En su lugar, date cuenta de que otras personas hacen todo lo posible para identificar tus defectos para que tú no tengas que hacerlo. En lugar de decepcionarte, concéntrate en mejorar las áreas de tu desempeño que han revisado para que puedas sorprenderlos la próxima vez.

persiguiendo la perfección

Menos uno: juega la vida en «modo fácil»

Se trata de todo lo que hemos frase hasta ahora porque esperamos muchas veces cuando estamos absolutamente seguros de que tendremos éxito o incluso daremos un paso en la dirección correcta. Aplicamos a universidades en las que sabemos que seremos aceptados; nos inscribimos en cursos que sabemos que aprobaremos con un mínimo esfuerzo; aceptamos trabajos en los que sabemos que seremos buenos, incluso si no es lo que realmente queremos hacer en vida. Hacemos esto porque queremos asegurarnos de que tendremos éxito en cada paso del camino. Pero, ¿realmente estamos vivos? Como sugiere el título, esto es el equivalente a jugar un videojuego en «Modo fácil». Claro, pudimos completar la acción y completar los obstáculos frente a nosotros, pero debido a que pusimos el listón tan bajo, terminamos sin obtener la experiencia completa que se suponía que debíamos.

Más uno: sé el mejor «tú»

Las personas más exitosas del mundo saben que no existe la perfección, al menos en forma humana. Reconocen e incluso aceptan sus defectos y los utilizan como trampolín para la superación personal. Nunca buscan atajos, de hecho, constantemente se desafían a sí mismos, poniéndose deliberadamente en situaciones cada vez más difíciles. Probablemente no encontrarás ningún «menos uno» cuando estés jugando a la vida en «modo fácil», pero tampoco encontrarás ningún «más uno». Al buscar oportunidades para desafiarte a ti mismo en cada oportunidad, puedes encontrarte con bastantes contratiempos, pero a la larga terminarás llegando más lejos.

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