5 cosas que no debemos dar por sentadas

5 cosas que no debemos dar por sentadas

La vida es agitada, estresante, agitada, y es fácil dar por hecho las cosas cuando siempre se siente que algo anda mal.

Incluso cuando las cosas van bien, las personas tienden a pasar por alto algunas de las cosas más importantes de la vida. Entonces, ¿cuáles son algunas cosas que no debemos dar por sentadas?

Creo que lo primero que no debemos dar por sentado es el tiempo. Lo segundo es nuestra salud. Tercero, no debemos dar por sentado el amor en nuestras vidas.

Nuestra familia es otra cosa por la que debemos recordar estar agradecidos. Finalmente, debemos recordar no dar por sentadas las oportunidades que tenemos.

Nunca des el tiempo por sentado

Hay dos formas en que las personas dan por sentado el tiempo. La primera es ignorar nuestra hora del día y decir cosas como «No tengo tiempo». No hacemos tiempo para las cosas importantes, como hacer ejercicio, cuidarnos, estudiar y pasar tiempo con las personas que son importantes para nosotros.

Todos tenemos las mismas 24 horas al día, pero muchos de nosotros no las aprovechamos al máximo. Asumiendo que duermes 8 horas al día, te quedan 16 horas en tu vida.

8 de esas horas pueden pasarse en el trabajo, pero ¿qué pasa con las otras 8? Sé que es muy fácil sentarse y ver la televisión en exceso, pero hay muchas otras formas de pasar el tiempo.

Puedes pasar una hora dando un paseo o haciendo algún otro ejercicio. Cocinar una comida saludable es una excelente manera de pasar tiempo con su familia y cuidar su salud. Esto todavía deja mucho tiempo donde podemos leer sobre temas que nos interesan o aprender nuevas habilidades.

Tener tiempo para pasar el rato con amigos y divertirse. Estas cosas también se pueden considerar como cuidado personal, que es vital para nuestra salud física y mental.

La segunda forma en que damos por sentado el tiempo es pensar que tenemos una cantidad infinita de tiempo. Nosotros no. Mi madre murió a los 40 y mi padre murió a los 50. También perdí a algunos miembros de mi familia más jóvenes que eso.

¿Hay algo que quieras ver o hacer en tu vida? Deja de procrastinar y piensa en lo que harás después. Tal vez ya no En su lugar, establezca una meta y trabaje para lograrla lo mejor que pueda. Ninguno de nosotros tiene una promesa para el mañana, si tienes un sueño, ¡debes hacerlo realidad! Vive cada día como si el tiempo fuera precioso.

«Es fácil dar por sentado el fenómeno de cada uno de nosotros vivos, pero tenemos que tratar de no hacerlo». – Alex Grey

Tampoco se debe dar por sentada nuestra salud

Solo tengo 30 años y he sido bastante saludable toda mi vida. En su mayor parte, mi cuerpo ha estado haciendo lo que se supone que debe hacer. Luego, a principios de este año, tuve cálculos renales.

Un simple cálculo renal y pensé, «Bueno, la gente siempre tiene estos sin problema.» Bueno, el mío era una enorme roca que se atascó en mi uréter. Esto resultó en múltiples procedimientos para quitarlo, reemplazar el soporte y evaluar el daño.

De repente, necesité una cirugía reconstructiva y me colocaron una sonda de nefrostomía. Durante cinco semanas tuve que insertarme un tubo directamente en el riñón. Salió de mi espalda y estaba conectado a otro tubo que drenaba la orina a la bolsa.

Tuve que vaciarlo con frecuencia, cambiando de bolsa de día a bolsa de noche. Necesito ayuda para volver a vestirlo después de la ducha. Luego me operaron y tardé semanas en recuperarme por completo.

Fue una pesadilla que me hizo darme cuenta de que no debemos dar por sentada nuestra salud. Afortunadamente, este es un problema solucionable. Sin embargo, me hizo muy consciente de cómo fallan nuestros cuerpos en pleno funcionamiento.

Ya sea un cáncer o un accidente automovilístico con consecuencias devastadoras, nuestra salud puede cambiar instantáneamente. Me prometí a mí mismo que apreciaría la aptitud física más que simplemente asumir que mi cuerpo funcionará de manera óptima durante el mayor tiempo posible.

“Cuando algo no insiste en ser notado, cuando la presencia o el evento no nos atrapan por el collar o nos golpean en el cráneo, damos por sentado las cosas por las que estamos más agradecidos”. -Cynthia Ozick

El amor es un regalo precioso y debe ser tratado como tal.

El amor a veces viene con todo tipo de dramas y dificultades, especialmente en el mundo de hoy. No siempre tenemos la amabilidad que merecemos con quienes nos aman. Es fácil suponer que estas personas siempre estarán con nosotros, pero ese no es el caso.

Puede que les pase algo: que se enfermen o que se les acabe el tiempo. Pueden decidir que ya no son felices en la relación. Usted podría decidir lo mismo.

Las relaciones requieren esfuerzo, energía y cuidado. Con los niños, el trabajo, el estrés de la vida y el trabajo diario, es fácil suponer que las personas que te rodean siempre estarán ahí y que no necesitas hacer nada bien en este momento.

Sin embargo, esto podría ser una pendiente resbaladiza. Todos deben saber que son amados y vistos como importantes para nosotros. Por más difícil que sea encontrar el amor, cuando tienes algo real, no lo des por sentado y no descuides cultivar ese amor para que crezca y se fortalezca.

«¡No puedes dar por sentado el amor! Tienes que ser paciente. Al igual que las flores tardan en florecer, ¡el amor florecerá en tu corazón algún día!» – Avijit Das

Las familias pueden ser desordenadas, pero no las des por sentadas.

Sí, tu mamá a veces puede acosarte y molestarte. Tal vez tus hermanos tienen personalidades diferentes a las tuyas y no eres tan cercano como te gustaría que fueran.

Sin embargo, si los miembros de su familia son cariñosos y están libres de drogas, trate de no darlos por sentado. Puede ser molesto pasar la vida con personas, pero si te apoyan y se preocupan por ti, gracias por tenerlos.

Algunas familias son muy caóticas. Algunos miembros de la familia ya no pueden hablar entre ellos porque alguien no puede respetar los límites.

Algunas personas son abusadas por quienes se supone que las aman. Entonces sí, tal vez tu suegra te esté volviendo un poco loco, pero si puedes tener una relación con tu familia, no lo des por sentado.

«No des por sentado las cosas más cercanas a tu corazón. Aférrate a ellas como lo harías con tu vida, porque sin ellas la vida no tiene sentido». – notas de nora

Cada día es un nuevo día lleno de oportunidades

Cada día que despiertas y vives es otra oportunidad de vivir la vida que deseas. No tiene que ser una repetición de ayer. Nuestros días están llenos de decisiones que tomamos, oportunidades que aprovechamos o cosas que dejamos pasar.

No des por sentado lo que sucede en un día, o las elecciones que tienes que hacer. Una elección tiene el poder de cambiar tu mundo, nunca sabes cómo funcionará.

Hace unos años, mi trabajo me dejó insatisfecha e inquieta. Al azar comencé un viaje alrededor del lago cerca de mi casa. Mi objetivo es ir todos los días durante un año. Casi lo hice, pero lo que sucedió fue que comencé a escribirlo. Me uní a un grupo de escritura.

Luego encontré Medium y comencé a publicar mi trabajo. Antes de darme cuenta, tenía clientes y pude dejar mi trabajo y convertirme en un escritor de tiempo completo. No sé cómo se desarrollará todo de esta manera, pero lo aprecio. Me hizo ver cuántas cosas nos perdimos al apresurarnos durante el día.

«Cuando se trata de la vida, se trata de si das las cosas por sentado o las tratas con gratitud». –Gilbert K. Chesterton

¿Cuáles son algunas cosas que no quieres dar por sentadas? Comparta sus pensamientos con nosotros en la sección de comentarios a continuación.

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