4 preguntas que debes hacerte para evaluar tu motivación
4 preguntas que debes hacerte para evaluar tu motivación
¿Alguna vez te has preguntado por qué eres así? Esta es una pregunta aparentemente simple, pero es una pregunta llena de profundidad. Por lo general, pasamos toda la vida en conducción autónoma. Como resultado final, esto suele hacer que nos sintamos atrapados en la rutina.
En el camino de la superación personal, debemos estar en contacto con nosotros mismos. Esto nos ayudará a determinar qué necesitamos para crecer. En primer lugar, aquí hay cuatro preguntas que debe hacerse: no dude de quién es usted.
Preguntas para introspectar
1. ¿Ha considerado el impacto de su decisión?
Cada elección que haga tendrá algún impacto en su vida, incluso si no lo parece. Ciertos comportamientos pueden tener efectos obvios, como la decisión de terminar una relación o aceptar un nuevo trabajo.
Otros son más sutiles. Si decide quedarse dormido 20 minutos después de la alarma cada mañana, puede perder la oportunidad de mejorar su vida a través de la meditación o el ejercicio matutinos.
No es necesario que hagas cosas increíbles en todo momento del día. Pero sí necesita descubrir cómo personalizar (o no hacer) algo siempre tendrá un impacto, incluso si no se dio cuenta en ese momento.
2. ¿Cómo te llevas con los demás?
Es fácil juzgar a los demás en función de lo que crees que son sus defectos y, al mismo tiempo, piensas que deberían darte un respiro. Nuestros malos hábitos y otros defectos se pasan por alto más fácilmente. Puede que no nos demos cuenta de que los tenemos.
Piense en su desempeño frente a los demás. Imagina que eres otra persona que habla contigo mismo. Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse:
¿Eres amigable y participas en la conversación? ¿Tiene algo que valga la pena decir? ¿O simplemente estás aburrido y desinteresado? Puede ser aleccionador darnos cuenta de que no somos tan creíbles como pensábamos. Sin embargo, tomar medidas para resolver este problema puede tener un gran impacto en nuestras vidas.
3. ¿Qué te motiva más?
Además de la necesidad de mantener nuestras vidas a través de alimentos y refugio, todos tenemos cosas diferentes para continuar con nuestras vidas. Algunos de nosotros deseamos influir en los demás, algunos están por amor y muchos están motivados por el conocimiento.
Cuando quieres mejorarte, una de las preguntas que debes hacerte es qué te motiva a tomar una decisión. Debe considerar cómo afectan su viaje planificado. Por ejemplo, si su motivación es adquirir conocimientos, ¿cree que sería mejor desplazarse por las redes sociales o leer artículos de noticias interesantes?
Si no está seguro, intente escuchar a un orador inspirador, como Dallin Larsen, o busque uno Charla tedEscuchar las opiniones de otras personas que han logrado encontrar su motivación puede ayudarlo a encontrar su propia motivación.
4. ¿Qué siempre has querido hacer o probado?
dilación Es algo por lo que muchas personas están luchando y puede convertirse en un gran obstáculo para la superación personal. Parece que la misión es como una enorme bestia que no puedes matar, lo que puede agravar esta situación. En cambio, puede usar su tiempo de manera más pragmática y sabia.
No se preocupe por la idea de completar la tarea, pero dé un paso viable para comenzarla. Por ejemplo, si ha estado planeando participar en un maratón, no espere a entrenar hace una semana. En su lugar, debe ir al gimnasio o al hipódromo local con unos meses de anticipación. Antes de que se sienta cansado, vea qué tan lejos puede correr. Luego, realice un seguimiento de los resultados de seguimiento a lo largo del tiempo.
Puedes aprender mucho escuchando; esto también se aplica a ti mismo. Cuando se cuestiona a sí mismo sin juzgar, puede abrirse y darse cuenta de cómo sus acciones han afectado su vida hasta ahora.
Desde aquí, puede tomar decisiones serias para mejorar. Siempre es bueno tomarse un tiempo para hablar contigo mismo.
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