10 lecciones de vida que todos debemos aprender para tener éxito en la vida
10 lecciones de vida que todos debemos aprender para tener éxito en la vida
10 lecciones de vida que todos debemos aprender para tener éxito en la vida
Muchos cursos de la vida aparecen frente a nosotros todos los días, pero algunos tienen un impacto más profundo en nuestras vidas que otros. En comparación con aprender cómo lograr sus objetivos, aprender qué ruta de tráfico evitar puede ser menos seguro en la vida, pero creo que depende de a quién le pregunte. Todos tenemos cursos que aprender y todos tenemos cursos que enseñar. Si nos tomamos el tiempo para aprender de estos cursos, pueden orientarnos en una dirección positiva en nuestras vidas. Las siguientes son algunas de las lecciones que he aprendido en la vida hasta ahora.
Para tener éxito en la vida, todos necesitamos aprender lecciones de vida.
Lección de vida n. ° 1) Vive el presente.
Como psicólogo, a menudo les digo a los pacientes que la depresión vive en el pasado y la ansiedad vive en el futuro. Demasiada atención a los errores que cometimos en el pasado o tratar de planificar todos los resultados posibles en el futuro hará que perdamos el presente. Perder lo que sucedió ante nuestros ojos puede llevarnos a arrepentirnos y evitar que obtengamos la satisfacción que ahora podemos brindar.
Lección de vida n. ° 2) Bueno para todos.
Entendiendo que todos somos iguales, la idea de que ninguno de nosotros es mejor que los demás es un concepto importante que debe aprenderse. Existe el concepto de ser amable con las personas durante el ascenso, porque los verás durante el ascenso. Nunca sabemos lo que la vida nos ha preparado, nunca sabemos con qué está lidiando nadie. Un poco de amabilidad puede ser de gran ayuda. Quizás algún día necesitemos darnos algo de bondad, nada es más importante que construir esa reserva kármica ahora.
Lección de vida n. ° 3) Establezca metas pequeñas pero manejables.
La gente me dijo que una de las razones por las que no lograban sus objetivos era que se sentían abrumados. Sin embargo, si respira profundamente, disminuye la velocidad y divide los objetivos más grandes en pasos más pequeños y controlables, es más probable que nos ciñamos a ellos y los alcancemos. Parecen más simples y podemos ver que progresamos continuamente hacia ellos.
Lección de vida n. ° 4) Supere los obstáculos que obstaculicen su progreso.
Aunque la vida nos pueda traer contratiempos o cambios, si nos decidimos, tenemos la capacidad de superar cualquier cosa. Todos encontraremos obstáculos, pero debemos decidir si dejar que nos detengan por completo o trazar un nuevo rumbo. Los obstáculos pueden convertirse fácilmente en nuevas oportunidades. Solo necesitamos hacer algunos pequeños ajustes, a veces cambiando ligeramente nuestros objetivos.
Lección de vida n. ° 5) Establece límites saludables.
La lección más importante que podemos aprender en la vida es establecer límites saludables con las personas venenosas. No importa si son familiares o compañeros. Si estar con ellos aumentará su presión arterial, terminará en una pelea cada vez o hará que se sienta peor consigo mismo, es posible que deba considerar si esta es la persona que desea en la vida. Si no tiene más remedio que dejarlos aparecer en su vida, asegúrese de que tenga una capacidad limitada. Establezca límites saludables con ellos y ellos, ¡y manténgalos de todos modos!
Lección de vida n. ° 6) Mantenga un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida.
Todavía estoy aprendiendo esta lección, ¡pero estoy mejorando! Hay muchas razones por las que las personas tienen un equilibrio deficiente entre el trabajo y la vida privada. Finanzas, espera conseguir un ascenso o preocúpate por perder tu trabajo si no lo haces. Sin embargo, cuando inclinas las cosas demasiado lejos de una manera, ignoras a las personas importantes en tu vida y el cuidado personal que es vital para tu felicidad. Con el desarrollo de una buena organización y sistemas de administración del tiempo, encontrará que puede obtener más logros en un período de tiempo más corto que antes. La frase «trabaja más inteligentemente, no más duro» tiene sentido.
Lección de vida n. ° 7) Come bien y haz ejercicio.
Esto parece bastante evidente. Cuando nuestra dieta se compone principalmente de proteínas magras, frutas y verduras, y bebemos de 8 a 10 vasos de agua al día, nos sentimos mejor. Nuestro sistema es mucho mejor que los alimentos fritos, las dietas ricas en carbohidratos y las dietas ricas en azúcar. Además, levantarse y moverse unas cuantas veces a la semana, incluso caminar a paso ligero, puede resultar muy beneficioso.
Lección de vida n. ° 8) Levántate cuando falles.
Thomas Edison dijo una vez: «Muchos fracasos en la vida se deben a que las personas no se dan cuenta de lo cerca que están del éxito cuando se rinden». A veces es el comportamiento de pararnos cuando caemos lo que nos ayuda a cruzar la línea de meta. Puede ser parte de repensar el rompecabezas, integrar la retroalimentación o simplemente seguir adelante cuando el sentimiento haya terminado. Persevera hasta el final, no importa lo inseguro que estés, puede ser la razón por la que todo es diferente.
Lección de vida n. ° 9) Encuentra el curso.
Creo que esta frase tiene sentido, la gente entra en tu vida por una razón, una temporada o toda la vida. Los tres tienen un propósito y una lección, solo necesitamos abrir nuestro corazón para encontrarlo. Quizás la angustia que acabamos de sufrir es permitirnos definir lo que toleraremos y lo que no toleraremos en nuestras relaciones futuras. Tal vez no obtuvimos un ascenso o nos estamos entrevistando para un trabajo porque aún no estamos listos. No tenga miedo de pedir comentarios sobre por qué no fue seleccionado y esté abierto a ellos. Esta es una oportunidad para que aprenda y crezca, y tal vez sea su oportunidad la próxima vez.
Lección de vida n. ° 10) Deja atrás el pasado y aprende de tus errores.
Si no podemos dejar atrás el pasado, no podemos vivir verdaderamente en el presente, ni podemos hacer planes para el futuro. Si comete un error del que se arrepiente y parece que no puede dejarlo ir, aprenda de él y siga adelante. Si lastimas a alguien, compensa asegurándote de que nunca volverás a lastimar a esa persona. Si alguien te lastima, aprende de los demás lo que tolerarás y lo que no tolerarás, y deja que eso guíe tus futuras elecciones de relación. Si comete un error en su carrera que la afecte gravemente, casi puedo garantizarle que no volverá a cometer el mismo error.
Suministro de energía diario
Si puede tomarse el tiempo para aprender de estas lecciones, puede ahorrarse muchos problemas y molestias en el futuro. Imagínese cuánto tiempo y oportunidades puede abrir en su vida viviendo el presente, viviendo una vida equilibrada y tratando cada situación como una oportunidad para aprender. Puedes crear una vida llena de gran éxito y felicidad infinita.
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Frases para lecciones de vida
«El coraje es la más importante de todas las virtudes, porque sin coraje, no puedes practicar ninguna otra virtud de manera consistente». Maya Angelo
«Una vez que pase la tormenta, no recordarás cómo sobreviviste, cómo sobreviviste. Ni siquiera estás seguro de si la tormenta terminó. Pero una cosa es segura. Cuando salgas de la tormenta En ese momento, lo harás ya no seré el que entró. Ese es el objetivo de esta tormenta «. – Haruki Murakami
«Si amas profundamente, te lastimarán mucho. Pero vale la pena». CS Lewis
«No te dejes intimidar por las opiniones de otras personas. Solo la mediocridad puede estar segura de ti mismo, así que arriesga y haz lo que realmente quieras hacer». Paulo Coelho
«No puedes mirar hacia adelante poco a poco; solo puedes conectarlos mirando hacia atrás. Así que tienes que creer que estos puntos estarán conectados de alguna manera en tu futuro». Steve Jobs
«No muerdas más de lo que puedes masticar, porque nadie lo escupe para lucir atractivo» —Carol Bryant
«Qué podría ser peor que llegar al final de la vida y darme cuenta de que no he experimentado nada peor» -Edward Albi
«Cambie lo que es cambiante, acepte lo que no ha cambiado y manténgase alejado de lo que es inaceptable» – Dennis Waitley
«No se concentre en los pecados y errores de ayer para no tener la energía y el pensamiento para vivir correctamente hoy, y no crea que los pecados de ayer pueden impedirle vivir hoy». James Allen
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