10 recetas de desayuno simples y deliciosas que puedes probar todas las mañanas

Por AutoestimaFeliz enero 2, 2022 Estilo de vida 0 comentarios

Las mañanas pueden ser duras. Si eres como yo, anhelas algo delicioso para comenzar el día, pero también quieres robar esos minutos extra de sueño. Afortunadamente, hay muchas recetas sencillas de desayuno que no requieren que cambie el sabor por la simplicidad. Muchas de estas recetas son aptas para vegetarianos y pueden hacerse 100% veganas mediante algunas sustituciones simples.

1. Waffles de calabaza

Un toque encantador en los gofres tradicionales. Estos son mucho más simples y rápidos de lo que piensa.

Fuente de la receta: smittenkitchen.com

2. Yogur helado de plátano, mango y vainilla

Esta receta es deliciosa, fresca y perfecta para el verano. ¿Quién dijo que el froyo no era una comida apropiada para el desayuno?

Fuente de la receta: donnahay.com.au

3. Batidos de frutas congeladas

Estos batidos te ayudarán a sentirte lleno de energía y sorprendente al comienzo de tu día.

Fuente de la receta: jamieoliver.com

4. Tostada Caprese de pera y caqui

Este desayuno poco convencional es ligero pero abundante. Teniendo en cuenta que los caquis están en temporada en este momento, ¡es el momento perfecto para probarlos!

Fuente de la receta: joythebaker.com

5. Jugo Levántate y Brilla

No puedes ser mucho más saludable que esto. Rise and Shine Juice no es una comida en sí misma, pero sería un acompañamiento fantástico para cualquiera de las otras recetas de esta lista. No hay nada como el jugo fresco.

Fuente de la receta: foodnetwork.com

6. Huevos revueltos

El clásico atemporal siempre es perfecto para un desayuno rápido pero abundante.

Fuente de la receta: jamieoliver.com

7. Revuelto de tofu

¡Una deliciosa lucha vegana para comenzar el día!

Fuente de la receta: peta.org

8. Batido de espinacas, kiwi y semillas de chía

Sí, otro batido. Son deliciosos, rápidos y súper saludables, ¡de acuerdo!

Fuente de la receta: joythebaker.com

9. Panqueques con chispas de chocolate, tocino y naranja

Esta receta puede llevar un poco más de tiempo que las otras, por lo que probablemente sea mejor dejarla para el fin de semana. Sin embargo, sigue siendo muy simple e incluye tocino y chocolate. ¿Qué es lo que no se puede amar?

Fuente de la receta: Spoonforkbacon.com