Cómo ser un buen oyente con el que otros quieren hablar
Cómo ser un buen oyente con el que otros quieren hablar
¿Quieres ser un buen oyente con el que otros quieren hablar? Ser un buen oyente no es fácil para algunos de nosotros. Requiere tiempo, práctica y dedicación. ¿Qué te viene a la mente cuando piensas en escuchar a un amigo o compañero de trabajo? ¿Te encuentras pensando en lo que quieres decir en respuesta a lo que han dicho o estás completamente comprometido con lo que están hablando? Cuando se trata de conectarse con otros, se trata de escucharlos conscientemente y de la información que comparten contigo.
1. Contacto visual
Cuando se trata de ser un buen oyente, es importante que tengas contacto visual con la otra persona. Demuestra que está prestando atención y comprometido con la conversación. Cuando no tienes contacto visual con la otra persona, demuestra que no te importa y que no estás interesado en lo que tiene que decir. Practique el contacto visual con la próxima persona con la que tenga una conversación.
2. Busque el «por qué» y el «qué»
Para ser un buen oyente, necesita averiguar el «por qué» y el «qué». ¿Por qué te están hablando y cuál es el mensaje que intentan compartir contigo? Ser un buen oyente requiere práctica y cuando pueda practicar para descubrir el “por qué y el“ qué ”de la otra persona, estará mucho más involucrado en la conversación.
3. Céntrate en la otra persona
Es fácil para nosotros pensar en lo que queremos decir después de que la otra persona ha dejado de hablar. Esto no lo convertirá en un mejor oyente. Si está pensando constantemente en su respuesta, siempre perderá la oportunidad de escuchar atentamente a la otra persona. Concéntrese en lo que tienen que decir. Descubra el «por qué» y el «qué» y mantenga el contacto visual. Una vez que la otra persona deje de hablar, piense en su respuesta. Pero mientras está escuchando, debe estar escuchando conscientemente con sus oídos. Muchas veces, cuando escuchamos a las personas, pensamos dentro de nuestro cerebro lo que queremos decir en lugar de abrir nuestros oídos y simplemente escuchar su mensaje.
4. Limita las distracciones
Vivimos en una sociedad que está llena de tantas distracciones. Constantemente escuchamos tanto ruido que es un desafío escuchar de verdad a otra persona. Para que pueda ser un buen oyente, debe limitar las distracciones durante su conversación, ya sea la televisión, los teléfonos o las interrupciones. Se necesita una decisión mental para limitar las distracciones cuando escuchas a otra persona. ¿Cómo puede ser un buen oyente si tiene la televisión a todo volumen o su teléfono sigue sonando? Sería casi imposible ser un buen oyente con estas distracciones. Limite tantas interrupciones como pueda cuando esté escuchando a otra persona. Esto no solo les demuestra que te preocupas, sino que también estás practicando buenas habilidades sociales.
5. Participar
Participa en la conversación. Estar comprometido es mostrar su atención hacia la otra persona. Hágale saber a la otra persona que tiene su atención y enfoque. Cuando no estés involucrado en la conversación, la otra persona se dará cuenta y probablemente no querrá volver a hablar contigo. Muestre a la otra persona que se preocupa por ella y que está interesado en lo que tiene que decir. Una forma de demostrarlo es respondiendo con un comentario breve, como «Sí» o «Comprendo». Esto le expresa a la otra persona que realmente está escuchando. Asegúrese de permitir que la otra persona hable principalmente mientras usted todavía está comprometido.
