7 pequeñas palabras que tienen un significado increíble
7 pequeñas palabras que tienen un significado increíble
Palabras, palabras, palabras: las decimos todos los días. A veces simplemente las soltamos, y otras veces elaboramos cuidadosamente nuestras palabras juntas. ¿Cuántas veces nos detenemos a pensar qué tan poderosas o significativas son nuestras palabras? Aquí hay 7 palabras pequeñas, pequeñas, incluso diminutas, que tienen un significado increíble.
1. alegría
La alegría se define como un placer intenso o un estado de felicidad. Esto suena bastante simple, ¿no? Quiero decir, todo el mundo debería tener alegría en su vida, ¿no? Sin embargo, parece que muchas personas caminan penosamente por la vida como robots, sin placer, y buscan constantemente alguna forma de felicidad. Su búsqueda puede llevarlos a nuevos lugares, trabajos o incluso relaciones y, sin embargo, todo es inútil. La alegría brota del interior de una persona. Los objetos externos, ya sean cosas o personas, no traen alegría. Para experimentar esta pequeña palabra “alegría”, ¡necesitas estar presente en el momento! Cuando vivimos en el pasado o nos preocupamos por el futuro, ¡nos robamos a nosotros mismos la esencia de la alegría! Cuando aprovechamos nuestra alegría interior, podemos enfrentar cada momento de nuestro día con una perspectiva diferente. Tener alegría no significa la ausencia de dificultades; significa ser capaz de enfrentar los obstáculos con una fuerza subyacente de paz interior y confianza. ¡Llene su vida de alegría y vea la diferencia que hace!
2. Cantar
Cantar es producir sonidos melodiosos. La música es una herramienta poderosa. Piense en cómo los productores de películas utilizan la música y podrá comprender cómo la música estimula todo tipo de emociones dentro de nosotros. Todos nos hemos sentido sentados al borde de nuestros asientos porque por el sonido de la música sabemos que algo grande está por suceder en la película. Aunque usamos la música predominantemente como un medio de entretenimiento, puede ser mucho más. Se ha demostrado que cantar reduce la presión arterial, el estrés e incluso produce bloqueadores del dolor en nuestro cuerpo. La mejor parte es que no tienes que ser una estrella para cantar. ¡Solo cántalo! Canta como si nadie escuchara.
3. Abrazo
¡Abrazo es una palabra tan pequeña, pero cuando se practica tiene un significado increíble! ¿Sabías que un simple abrazo tiene el poder de reducir el ritmo cardíaco y bajar la presión arterial? Se ha demostrado a través de estudios que los abrazos, no las relaciones sexuales, hacen más para mantener unidos los matrimonios. El tacto es una parte muy importante, pero a menudo pasada por alto, de la constitución humana. Es posible que recuerde la campaña «Abrazos gratis» que comenzó con una persona que intentaba practicar actos de bondad al azar al dar abrazos. Esto se volvió viral en YouTube. Un abrazo dado temprano en la mañana puede cambiarte para todo el día. Además, ¡un abrazo es el único regalo que puedes dar y recibir al mismo tiempo! ¡Muy bien, digo!
4. Gratis
Libre significa no esclavizado, o libertad personal. ¡Qué concepto tan hermoso! ¿Estás libre? ¿O estás viviendo como si estuvieras en la esclavitud de algo o de alguien? Tal felicidad llega cuando uno vive verdaderamente en libertad. Poder expresar tu auténtico yo es un regalo. Toma este regalo y vive tu vida libre. Después de todo, no le cuesta nada, ¡es gratis!
5. Inicio
El hogar debe significar el lugar en el que vives y te sientes más a gusto. Su hogar debe ser un refugio de la vida cotidiana. Hay muchas tensiones del trabajo y otras en nuestras vidas. Es vital tener un espacio propio lleno de paz y armonía. Reflexiona sobre lo que significa tu hogar para ti. ¿Es este el lugar al que vas para refugiarte del mundo? ¿Tiene lugares de belleza en su hogar para consolar su espíritu? De lo contrario, debe volver a examinar su espacio. Deshazte del desorden y agrega algo de calidez. Decorar tu espacio con objetos que te traigan felicidad agregará una sensación de calidad a tu hogar. Al mirar alrededor de su casa, ¿cómo se siente? ¿Hay una sensación de satisfacción o se siente incómodo? Cada pocas temporadas necesitas volver a evaluar qué posesiones tienes. ¿Has reunido tantas cosas que llenan tu casa? ¿Necesitas soltar objetos que ya no te sirven? Es cierto que un espacio organizado y con menos desorden reduce el estrés. Tómese el tiempo para ordenar su hogar. Que sea un santuario lleno de amor y paz.
Cualquiera puede construir una casa, pero se necesitan relaciones para construir un hogar. ¿Cómo es su dinámica familiar? ¿Hay respeto mutuo en su familia? ¿Se toma el tiempo para nutrir sus relaciones familiares? Es crucial que dedique tiempo a cultivar el amor genuino con los miembros de su familia. Hay muchas otras fuentes que influyen en la familia de hoy. Una relación saludable entre miembros de la misma familia requiere tiempo juntos. Pasen tiempo de calidad en sus casas. Crea tradiciones que llevas a cabo cada año. Tenga noches de citas especiales diseñadas para la familia. Deje que su hogar sea el lugar donde la risa y la alegría resuenan a través de las paredes.
6. Juega
En nuestra sociedad orientada a las tareas, muchas personas han olvidado la importancia del juego. Si bien es importante trabajar duro y completar lo necesario, es igualmente importante dedicar tiempo a jugar. ¿Cuáles son las cosas que te gusta hacer para la recreación? Programe tiempos de rutina de solo jugar. Puedes participar en deportes o simplemente jugar juegos de mesa con tu familia o amigos. El cuerpo y la mente necesitan momentos en los que puedan relajarse y no concentrarse en el trabajo o en asuntos que le preocupan. Relájate, déjate llevar y aprende el arte de jugar. ¡Usted será feliz de haberlo hecho!
7. amor
Amor, ¡qué palabra! Amo tu cabello… Amo mi auto… Amo mi vida… Amo este plato de pasta… ¡TE AMO! Como ves, la palabra amor se puede usar en muchos niveles. La palabra amor se usó originalmente hace más de 5000 años para describir un profundo afecto por algo. Aunque hoy en día la palabra puede abusarse de una manera más general, todavía mantiene una conexión con la emoción más profunda que un ser humano puede experimentar. ¡No te detengas, dile a los que están cerca de ti que los amas! La vida es demasiado corta para no difundir el amor.