10 maneras de arreglar una mala relación
10 maneras de arreglar una mala relación
¿Cómo calificaría su relación en una escala del 1 al 10? Si respondió «5» o menos, está en una mala relación que necesita arreglarse.
¿Describirías tu vida con tu pareja como una rutina? Nada es más aburrido que la monotonía. Aquí hay cinco maneras fáciles de darle a su relación un poco ¡ATRACCIÓN SEXUAL!
1. Háganse tiempo el uno para el otro.
Se rumorea que la ausencia hace que el corazón crezca más, pero eso no significa que su relación pueda prosperar sin dedicarle tiempo. La vida se vuelve ocupada, especialmente si tienes hijos/escuela/un trabajo/un segundo trabajo y OMG, TODAS LAS COSAS; pero su relación es una prioridad sin importar cuán lleno esté su plato. Tengan una mini cita diaria de 10 minutos en la que se acurruquen con un video tonto de YouTube, den un paseo rápido, tomen un helado o lo que sea que ambos disfruten.
2. Cambia la cita por la noche.
La cena y una película es un elemento básico por una razón (porque es divertido), pero puede volverse obsoleto sin la confusión ocasional. Por ejemplo: podría tomar un café o un chocolate caliente, ir a un parque en un día con brisa y encontrarse con una excusa perfecta para acurrucarse.
3. Embárcate en una aventura.
¡Hagan algo emocionante juntos! Podría tomar un crucero, hacer un viaje por carretera, saltar de un avión, visitar una selva tropical o escalar el monte Everest.
4. Aprende algo nuevo.
Aborda una afición de interés mutuo con tu pareja. Tú decides si quieres aprender a hablar italiano, convertirte en concursante de Jeopardy o crear joyas hechas a mano. Desafiarse a sí mismos para crecer fortalecerá su vínculo y sacudirá su aburrida vida amorosa.
5. Cree una lista de deseos.
Haz una lista de todas las cosas locas, ambiciosas y maravillosas que quieres hacer con tu pareja. Siéntete feliz de tener a alguien con quien compartir tu vida. Tome pequeños pasos para hacer realidad los elementos de su lista de deseos.
6. Cuenta hasta 10 cuando estés enojado.
No hay razón para reprimir nuestros sentimientos en las relaciones. Sé que puede sentirse intimidado por el conflicto, pero no hay forma de esconderlo. Claro, podrías seguir diciendo «no pasa nada», pero eso solo retrasaría lo inevitable. Los sentimientos que se retienen tienen una forma de intensificarse. ¿Enfadado? Respira hondo y afrontémoslo:
Si encuentras que la palabra vómito escapa de tus labios, una de esas cosas hirientes que sabes que te arrepentirás de haber dicho más tarde, retenlo y cuenta hasta diez. Inhala exhala. ¿Todavía quieres decirlo? Ve a por ello. ¿No tanto? Crisis evitada.
7. Véalo desde el otro lado.
Antes de criticar a otra persona, tómese un segundo para mirar el escenario desde su perspectiva. La mayoría de las personas actúan como lo hacen por una razón. Mírate a ti mismo en sus ojos para asegurarte de que el problema no resida en ti.
8. Dar y recibir.
¿Recibió un maravilloso masaje en la espalda después de un duro día en la oficina? Devuélvele el favor (o sorprende a tu pareja con un sabroso postre o un café en el trabajo). Un desequilibrio percibido en quién pone más en su relación puede hacer que una persona se enoje rápidamente. Divida las tareas y el trabajo doméstico de manera justa, túrnense para decidir qué cenar y apunten a la igualdad en su relación.
9. Exprésate sin filtro.
No puedes esperar que tu pareja sepa que algo está mal si no se lo dices. Exprese sus sentimientos sin filtro (especialmente si le preguntan «¿Qué pasa?» repetidamente). La confrontación no es divertida, pero también es inevitable. Prolongar una pelea solo generará una tensión innecesaria en su relación, así que termine de una vez y exprésese.
10. Apreciarse unos a otros.
¿Qué encuentras sexy o guapo en tu pareja? ¿Tienen alguna peculiaridad que encuentres maravillosa? ¿Qué es lo más dulce que han hecho por ti? A veces, estamos tan ocupados enfocándonos en los rasgos negativos de nuestra pareja que nos olvidamos de apreciar lo que tenemos y lo que nos hizo enamorarnos de ellos en primer lugar.
