10 errores en las relaciones que nos hacen perder de vista lo que es realmente importante
10 errores en las relaciones que nos hacen perder de vista lo que es realmente importante
Las relaciones son agotadoras. Son frustrantes, molestos, consumen mucho tiempo, pero también absolutamente asombrosos. Una relación sana es aquella en la que no llevas la cuenta, ambos se encuentran a mitad de camino, el dinero no es un problema, ambos se valoran y respetan y, por supuesto, albergan mucho amor el uno por el otro.
Pero si no es así, es posible que desee detenerse y considerar qué está mal. Estos son algunos errores de relación que todos cometemos en algún momento u otro que absolutamente debemos detener de una vez y aquí está el por qué.
Para los actores secundarios: deje de subestimarse
En serio, eres una superestrella. ¿Recuerdas esa vez que obtuviste un buen desempeño en tu presentación a pesar de que apenas tuviste tiempo suficiente para prepararte para ella? ¿O cuando simplemente vives feliz día tras día a pesar de que la sociedad a menudo te agobia con «hacer» y «no hacer», «sí» y «no» y sigue tratando de decirte cómo vivir? Bueno, no eres menos que una superestrella.
Créelo. Cree en tu capacidad, credibilidad y logros. Creer en ti mismo es creer en tus logros y creer que te mereces todo lo que obtienes. Tu relación también se vuelve más feliz a medida que estás menos plagado de inseguridades, culpa y vulnerabilidades y pierdes menos tiempo preguntándote qué podrías hacer mal y terminarlo o por qué te lo mereces y, en cambio, te permite concentrarte más en hacer que tu relación sea lo mejor posible. .
Para el codependiente: deje de subcontratar su felicidad
La felicidad es una emoción rara y extraña. Las personas encuentran la felicidad en diferentes lugares y diferentes circunstancias. Algunos encuentran la felicidad en el éxito, otros encuentran la felicidad en dar, algunos encuentran la felicidad en contribuir, pero muy rara vez la gente encuentra la felicidad por sí misma. Cuando dependemos de otros u otras cosas para hacernos felices, nuestra felicidad se vuelve condicional. Y es entonces cuando algo más, algo sobre lo que a menudo no tenemos poder, puede entristecernos. Así que deja de subcontratar tu felicidad, especialmente a tus socios. Si tu pareja es lo único en tu vida que te hace feliz, su ausencia por sí sola sería suficiente para hacerte infeliz. Por supuesto, debes ser feliz con tu pareja, pero tu felicidad nunca debe provenir de tu pareja.
Para los lectores de la mente: deje de suponer
Los hombres son tontos. Las mujeres son tontas. Muchas veces las palabras están fuera de lugar, los sentimientos se hieren y las emociones se hieren. Ocurre en todas las relaciones. La mejor manera de lidiar con eso es hablarlo. Se pone mucho énfasis en la comunicación porque esa es la mejor manera de resolver las cosas. Así que no te rindas ni asumas lo que quiso decir tu pareja. Si la relación vale la pena, uno de ustedes (preferiblemente el que gritó más fuerte o cuyas palabras fueron las más malas) trague su ego y pregunte, hable y disculpe (si es necesario). Trabaje para lograr una relación mejor, no insignificante.
Para los Morphs: deja de intentar cambiar de pareja
Intentar cambiar a alguien es decirle indirectamente que no es lo suficientemente bueno. Si no crees que ese individuo es lo suficientemente bueno para ti, entonces no tengas una relación con él; sin embargo, si estás en una relación con él, acéptalo tal como es. Trate de mantener una actitud positiva sobre sus hábitos que le molestan y siga adelante. Todos tenemos suficientes inseguridades y vulnerabilidades y agregar más, solo porque quieres verlos actuar o comportarse de cierta manera es bastante egoísta. Entonces, en lugar de tratar de cambiar a su pareja, concéntrese más en adaptarse y aceptarlos a sus comportamientos extraños y peculiaridades extrañas.
Para los verificadores cruzados: deje de comparar su relación
Cada vez que verifica y compara su relación con la relación de otra persona, seguramente encontrará algo en otra relación que le guste, que no existe en la suya y luego se preguntará por qué es así. Todas las relaciones son un cuidadoso equilibrio de singularidad, amor y lo bueno y lo malo. En lo que respecta a la relación de otra persona, la mayoría de las veces solo ve lo ‘único’ y luego lo compara con el suyo. Comparar su relación con la de los demás no solo empañará lo que tiene, sino que también lo obligará a encontrar razones para estar insatisfecho en la suya propia.
Para los encargados del tablero de puntuación: aquellos que llevan las puntuaciones
No es un juego. Una relación no necesita que se mantengan puntuaciones. Quién hizo qué, cuándo, cuántas veces, estas son cosas de las que cada miembro de la relación debería responsabilizarse y no vigilar a su pareja. Si te das cuenta de que estás ‘contando’, pregúntate, ¿es esa tarea insignificante que solo te tomaría un minuto hacer, es más importante que el amor y el apoyo que se albergan el uno al otro?
Para los competidores: deje de competir con su socio
La competencia es buena siempre que no sea entre ellos, competir entre sí demuestra un intento de superar al otro, ya que es posible que no se sienta lo suficientemente bueno. Competir entre sí en una relación altera tu ego y te impulsa a superar al otro en todo para ‘ganar’ y luego, posteriormente, podrías terminar resentido con tu pareja por tu necesidad de competir constantemente con ellos. En su lugar, acepte y sepa que usted y su pareja son iguales en la relación y siéntase cómodo con la idea de que a veces a su pareja le irá mejor que a usted y otras veces a usted. El hecho de que su pareja lo haga bien debería hacer que se sienta orgulloso de tener una pareja que es capaz y capaz y que no inculca una competencia mezquina.
Para los amantes de los perros: deje de anteponer las necesidades de su pareja a las suyas
El amor propio es el mejor amor. Ámate a ti mismo antes de amar a nadie más. Por egoísta que parezca, amarte a ti mismo total, completamente, locamente y en su totalidad es la mejor manera, si no la única, en la que puedes amar a otra persona. Si antepone las necesidades de otra persona a las suyas, es probable que eventualmente se agote y se frustre en la relación, ya que sus necesidades pasarán a un segundo plano. Porque cuando te amas a ti mismo, te cuidas a ti mismo, a tus necesidades, a tu felicidad y luego esta felicidad es lo que difundes al mundo y le das a tu relación.
Por los espejos: cediendo a la idea que tiene tu pareja de ti
Todos somos únicos y, así como no debes intentar cambiarlos, ¡no dejes que tu pareja te cambie a ti! Eres la mejor versión de ti que podría haber y tratar de cambiarla significaría vivir tu vida en los términos de otra persona. De eso no se trata una relación. El cambio comienza con pocas observaciones habituales y puede convertirse en una actitud completa. Mantén tus armas. Si tu pareja te respeta por ello, sabes que has encontrado un guardián, si no, bueno, es tu decisión de ahora en adelante.
Para los decodificadores de silencio: dejen de tomar su silencio como un indicador de ‘algo más’
Muchas veces estamos cansados, estamos teniendo una mala semana o simplemente no queremos hablar. Mucha gente tiende a recurrir al silencio incluso cuando se siente perfectamente feliz. Simplemente no quieren hablar. Si sientes que tu pareja es así, pregúntale al respecto, discútelo y luego, una vez que lo sepas, déjalo estar. Si se quedan callados, no tomen ese silencio por algo que no lo es. No lo pienses demasiado. Una relación es en ambos sentidos, tu pareja seguramente te dirá si algo los molesta, pero si nada los molesta, ¿qué te dirán? Molestarlos al respecto con preguntas constantes no hace más que molestarlos. Así que no lo pienses demasiado, ten paciencia y déjalos en paz.
