Qué hacer si crees que tu esposo te odia
Qué hacer si crees que tu esposo te odia
Cuando te casaste, apuesto a que nunca, ni en un millón de años, hubieras imaginado preguntarte: «¿Qué pasa si mi esposo me odia?»
Por supuesto que no.
Cuando las personas caminan por el altar, esperan que su cónyuge los ame, los trate bien, sea su mejor amigo y viva feliz para siempre. Entonces, un día (como hoy), te encuentras buscando una solución a un problema que nunca imaginaste que podría existir.
Pero, ¿cómo llegaste aquí?
Tabla de contenido
- ¿Qué lleva al resentimiento y al odio en un matrimonio?
- Cómo saber si tu cónyuge te odia
- Qué hacer si crees que tu esposo te odia
- Pensamientos finales
- Más consejos para mejorar una relación
¿Qué lleva al resentimiento y al odio en un matrimonio?
¿Cómo se llegó a esto? Si bien es diferente para cada pareja, hay algunas cosas que pueden generar mucho resentimiento (e incluso odio) en un matrimonio.[1]. Echemos un vistazo a algunos de ellos.
Negligencia
Cuando alguien se casa, muchas personas, especialmente los hombres, piensan: “¡Ahhhh… estoy casado! ¡Ahora no tengo que trabajar más en esta relación!”
En otras palabras, se vuelven perezosos.
Cuando estás saliendo, es común que los hombres persigan. Para algunos, está conectado biológicamente a ellos. Sin embargo, una vez que piensan que «te tienen», entonces todo el esfuerzo parece desaparecer.
Pero el hecho de que muchos hombres sean negligentes no significa que tú no hayas descuidado también a tu esposo. Podría estar en cualquier área de su relación: sexo, amor, atención, amistad… lo que sea. Por lo tanto, eche un vistazo a sus acciones para ver si lo ha descuidado de alguna manera.
Egoísmo
Cuando la gente se vuelve perezosa y negligente en un matrimonio, con frecuencia se basa en el egoísmo. Y el egoísmo en un matrimonio no funciona.
Las relaciones son una calle de doble sentido. Una persona no puede hacer todo el dar, mientras que la otra persona hace todo el tomar. Si ese es el caso, entonces se crea un desequilibrio muy poco saludable entre las dos personas.
Cuando una persona es egoísta, crece el resentimiento de parte de la otra persona. A nadie le gusta ser un felpudo y que se aprovechen de él.
Infiel
Hacer trampa solía ser una especie de corte y secado. En otras palabras, o estabas haciendo trampa o no lo estabas. Sin embargo, en esta era tecnológica, hay muchas áreas grises cuando se trata de hacer trampa, y no se limita solo a las trampas físicas.
Claro, el engaño sexual está en la parte superior de las listas de la mayoría de las personas cuando se trata de definirlo. Sin embargo, la infidelidad emocional[2] es tan devastador para un matrimonio como el tipo físico, ya veces incluso más.
El engaño erosiona la confianza, ya sea lentamente con el tiempo, o si sucede como si se lanzara una bomba. De cualquier manera, tiene el potencial de crear resentimiento e incluso odio a largo plazo.
Abuso
El abuso también viene en muchas formas diferentes. Sí, si alguien te golpea, definitivamente es abuso. Pero no necesitas un ojo morado o un hueso roto para que algo cuente como abuso.
Si alguien te insulta, te critica o simplemente te dice cosas negativas sobre ti, eso es abuso.
El abuso es algo que casi siempre conducirá al resentimiento y al odio en el matrimonio.
Cómo saber si tu cónyuge te odia
Ahora que conocemos algunos de los factores que pueden generar resentimiento y odio en el matrimonio, veamos algunas de las señales.[3] eso podría decirle que su cónyuge posiblemente podría odiarlo.
1. Luchas todo el tiempo
Los conflictos y los desacuerdos no siempre son malos en una relación. No es razonable esperar que dos personas se lleven bien y estén de acuerdo en absolutamente todo.
Sin embargo, lo que siempre es malo es pelear injustamente y con frecuencia. Por ejemplo, si uno o ambos necesitan pelear para ganar una discusión y tener «la razón», entonces esa es una forma muy poco saludable de estar en una relación. Si pelear es la piedra angular de su matrimonio, entonces eso es una señal de que uno (o ambos) podrían odiar al otro.
2. Apenas pone ningún esfuerzo en el matrimonio
Esto está estrechamente relacionado con la negligencia. Si él no está poniendo ningún esfuerzo en el matrimonio, entonces te está descuidando. Puede ser o no porque te “odia”, pero podría serlo.
Debe ser amable contigo, mantener una amistad, ser romántico y ser una buena pareja. Pero si sientes que él es solo tu compañero de cuarto (y tal vez ni siquiera uno amistoso), entonces esa no es una buena señal. Puede que tenga ganas de darse por vencido, o ya lo ha hecho.
3. No tienes sexo muy a menudo (si es que lo haces)
La diferencia entre una amistad y una relación/matrimonio romántico es la intimidad física. Eso puede sonar obvio, pero, desafortunadamente, muchas personas se encuentran en matrimonios sin amor y sin sexo.
Entonces, si no puede recordar la última vez que los dos se tocaron más que para darles algo en la cocina, entonces la intimidad en su matrimonio probablemente se haya ido. Cuando las personas están casadas con alguien que ya no les gusta mucho, entonces no tendrán ganas de tener sexo con ellos.
4. Te da por sentado
En un mundo ideal, nadie debería dar por sentado a nadie. Sin embargo, parece suceder todo el tiempo.
A veces, es solo la naturaleza humana. Nos sentimos cómodos con el statu quo y esperamos que las cosas sean siempre iguales. Sin embargo, si lo piensas bien, cualquier cosa o persona nos puede ser arrebatada en un abrir y cerrar de ojos.
Entonces, si te sientes usado y poco apreciado, podría ser una señal de que está resentido contigo o tal vez incluso te odia.
5. Sospechas que te está engañando
Cuando alguien se siente resentido con su cónyuge, probablemente buscará en otra parte si tiene la oportunidad. Ahora, no me malinterpreten, no estoy diciendo que esto esté bien. De hecho, no lo es. Girar fuera del matrimonio no hace nada para mejorarlo y todo para destruirlo.
Pero si su cónyuge tiene tanto resentimiento hacia usted, le será más fácil justificar su engaño. Si ya no te quiere, probablemente no se sienta tan culpable como si lo hiciera.
6. Es mental, emocional y/o físicamente abusivo
El abuso NUNCA está bien. Y digo NUNCA. No me importa lo horrible que fuiste con alguien, nadie merece ser abusado.
Sin embargo, sucede. Por lo general, una persona mentalmente desequilibrada se convierte en abusadora. Se volvieron así por una variedad de razones en su pasado que pueden o no tener algo que ver contigo. Podrías ser parte de la mezcla, pero si abusan de ti, podría significar que, además de otras cosas, podría estar resentido contigo por algo. Pero eso todavía no lo hace bien.
Qué hacer si crees que tu esposo te odia
Si, después de leer todo esto, todavía piensas que tu cónyuge te odia, entonces hay algunas cosas que puedes hacer. Tenga en cuenta que volver del borde del odio no es fácil. Se puede hacer, pero requiere mucho esfuerzo de ambas partes.
1. Averigua si quieres que funcione (o no)
Si realmente sientes con tanta fuerza que tu esposo te odia, entonces necesitas tener una buena y larga conversación contigo misma. ¿Quieres quedarte? ¿Por qué querrías quedarte si no hay nada más que odio en el matrimonio? Tenga claro lo que quiere antes de tomar cualquier otra decisión.
2. Habla con él
Es posible que no hayas tenido una conversación real, honesta o saludable con él durante años. Y tal vez nunca ha hablado realmente sobre la calidad de su matrimonio. Pero si tienes el deseo de cambiar el matrimonio, entonces necesitas hablar. No será fácil si tiene tanto resentimiento hacia ti, pero aun así debes hacerlo.
3. Haz un plan
Una vez que hayas hablado con él, elabora un plan. Dependiendo de cómo haya ido la conversación, probablemente sucedió una de dos cosas. O dijo que quería tratar de resolverlo, o no lo hizo. Si no lo hace, entonces la decisión se toma por ti. Pero si lo hace, entonces necesita obtener ayuda.
4. Busque asesoramiento
Muchas personas, especialmente los hombres, piensan que acudir a un terapeuta es un signo de debilidad. Pero en realidad es todo lo contrario. ¡Las personas fuertes buscan ayuda! Por lo tanto, intente que acepte ir a buscar ayuda profesional. Probablemente sea mejor para usted obtener asesoramiento tanto individual como de pareja si puede permitírselo.
5. Divorcio… si es necesario
A veces, un matrimonio simplemente no se puede salvar, no importa cuánto lo intentes. Es triste, pero a veces es mejor seguir adelante con sus vidas por separado que vivir en un matrimonio lleno de odio. De esa manera, ambos pueden comenzar una nueva vida que incluye amor y felicidad.
Pensamientos finales
Nadie quiere estar en un matrimonio lleno de odio. Eso no es lo que se pretende para la institución del matrimonio. Entonces, espero que tomes la decisión de poner tu felicidad primero porque cuando eres feliz, el resto de tu vida también será feliz. No es egoísmo, es amor propio, y ahí es donde realmente comienzan la felicidad y la satisfacción.
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