Los 16 hábitos mentales que te hacen más inteligente
Última actualización el 21 de julio de 2021
Los 16 hábitos mentales que te hacen más inteligente
En la mayoría de las situaciones de aprendizaje, vemos tres elementos en acción:
Nos dan objetivos, nos instruyen sobre cómo lograr esos objetivos, y el aprendizaje se deriva de los resultados que obtenemos.
Al crecer, esta era la estructura de aprendizaje que teníamos en el centro, pero hubo muchas otras que crecieron en ese momento. El único problema era que no eran una práctica común y todavía no lo son.
He cubierto a otros antes a través del aprendizaje autodidacta y la práctica deliberada. Pero otro que no he cubierto son los hábitos mentales. Estos hábitos son poderosos como la mayoría de los métodos de aprendizaje no tradicionales.
Para este, en particular, puede conducir a un gran éxito y podría cambiar tu vida para siempre.
Tabla de contenido
- ¿Qué son los «hábitos de la mente»?
- Los 16 hábitos de la mente
- Pensamientos finales
- Más sobre aumentar el poder del cerebro
¿Qué son los “hábitos de la mente”?
Los hábitos en sí mismos no son nada nuevo ni revolucionario. Desarrollado por Art Costa y Bena Kallick, los dos autores de Learning and Leading with Habits of Mind: 16 Essential Characteristics for Success, Creo que estos hábitos se basan menos en el comportamiento y más en la intención.
La pareja escribe:
Otra forma de ver esto es que los hábitos mentales nos empujan a mirar los problemas desde diferentes ángulos. No solo eso, sino que puede ser un desafío lograrlo, ya que el uso exitoso de estos hábitos mentales requiere habilidad y experiencia.
Así que no creas que lograrás el dominio de estos en un corto período de tiempo.
Los 16 hábitos de la mente
Pero no te hagas ilusiones porque será un desafío. Como dije anteriormente, estos hábitos no son nada complicados ni nuevos. Lo más probable es que tengas algunos de estos hábitos.
El desafío es usar esos hábitos en una situación de aprendizaje para desarrollarse más. Dicho esto, aquí hay un resumen de los hábitos.
- persistente
- Gestión de la impulsividad
- Escuchar con Comprensión y Empatía
- pensar con flexibilidad
- Pensando sobre pensar
- Luchando por la precisión
- Cuestionar y plantear problemas
- Aplicar conocimientos pasados a situaciones nuevas
- Pensar y comunicarse con claridad y precisión
- Recopilación de datos a través de todos los sentidos
- Creando, Imaginando, Innovando
- Responder con asombro y asombro
- Tomando Riesgos Responsables
- Encontrar el humor
- pensar de manera interdependiente
- Mantenerse abierto al aprendizaje continuo
Si bien conocer los hábitos es una cosa, otra es aplicarlos en un entorno de aprendizaje. A continuación se presentan algunos ejemplos de cada uno de los hábitos de la mente que se pueden utilizar.
1. persistente
La persistencia se trata de no darse por vencido y lograr cualquier objetivo. A lo largo de los años, ha habido varios ejemplos de esto. Cuando se trata de desarrollar esta habilidad, lo mejor que se puede hacer en este escenario es extraer de estos ejemplos.
La forma en que esto ayuda con el aprendizaje es que nos anima a seguir aprendiendo y trabajando para alcanzar nuestras metas.
2. Gestión de la impulsividad
Recuerde que los hábitos mentales están diseñados para encontrar problemas que la gente no encontraría a la primera. Esto es clave porque cada vez que vemos problemas, actuamos rápidamente por impulso. No nos molestamos en pensar en otras opciones.
Este hábito mental nos ayuda a dudar, pero solo a considerar otros escenarios posibles. En otras palabras, desea practicar la paciencia al encontrar soluciones y decidir cómo actuar.
La forma en que esto ayuda en una situación de aprendizaje es que nos empuja a sopesar nuestras opciones cuando se nos presenta un problema.
3. Escuchar con Comprensión y Empatía
Muchos de nosotros escuchamos para responder en lugar de escuchar para comprender y relacionarnos con la persona. En las conversaciones, podemos encontrarnos comparando, juzgando, aplacando u ofreciendo consejos en lugar de escuchar y comprender un mensaje.
Para mejorar esas habilidades, atrápate cada vez que hagas ese tipo de cosas. Esto también puede ayudar en el aprendizaje porque cuando escuchamos para comprender, tenemos una comprensión más profunda de los conceptos y los problemas.
4. Pensar con flexibilidad
Todos tenemos opiniones y perspectivas de la realidad y ese sesgo se filtra en todo lo que vemos, leemos y aprendemos. Para este hábito mental específico, desarrollar esto requiere que miremos las cosas desde un ángulo diferente.
Eso no quiere decir mirar todo con escepticismo, sino usar una perspectiva diferente a la nuestra o la de los oradores originales. Ponte zapatos diferentes y camina con ellos como dicen.
La forma en que esto se aplica a los entornos de aprendizaje es que cuando usamos diferentes ángulos, hay una comprensión más profunda. Conocer un lado de un problema es bueno, pero saber de dónde vienen ambas partes es aún mejor.
5. Metacognición
También conocido como pensar sobre pensar, desarrollar este hábito se reduce a eso. Es importante que seas consciente de tu proceso de pensamiento.
Cómo lo haces se reduce a trazar un mapa. Un buen ejemplo es la elaboración de un diagrama de relaciones. Es un mapa que detalla la relación entre un deseo y una necesidad, así como un gesto y una necesidad de gesto.
6. Luchando por la precisión
Este hábito mental es asegurar que lo que estás haciendo sea exacto. ¿Cómo sabrías si lo estás haciendo bien sin que alguien te diga que es correcto?
Si bien no desea depender de las opiniones de las personas, es útil que los demás verifiquen que lo que está haciendo es correcto y que está progresando.
Por eso es útil tener al menos dos o tres personas que revisen su trabajo antes de continuar. Siempre que la revisión sea posible.
7. Preguntar y plantear problemas
El aprendizaje surge de presentar problemas y hacer preguntas. Para algunas generaciones, esto es una segunda naturaleza, ya que muchos no tienen miedo de ir a Google y resolver las cosas. El desarrollo de este hábito se deriva de esto también.
Eso o si estás en medio de algo, podrías escribir preguntas en notas adhesivas.
8. Aplicar conocimientos pasados a situaciones nuevas
Otra parte de los hábitos de la mente es que estos se desarrollan a través de las experiencias. Estas experiencias pueden ser recientes o pueden provenir del pasado. Recordar conocimientos previos y aplicarlos a nuevas situaciones puede tener sus méritos.
De ninguna manera es siempre la mejor solución sobre la mesa, pero saber lo que se hizo en el pasado puede agregar una comprensión más profunda. De cualquier manera, sacar de un área en la que ya te sientes cómodo puede mejorar el aprendizaje.
9. Pensar y comunicarse con claridad y precisión
Este va de la mano con escuchar con comprensión y empatía. La idea detrás de este hábito mental es hablar directamente a las personas y evitar ser vago, abstracto o usar imprecisiones.
Ejemplos de estas palabras son siempre, todos, todos, celebridades, tecnología.
No es que usar estas palabras sea malo o inadecuado. Ser capaz de hablar directamente y pensar con un enfoque limitado ayuda a abordar un problema. El hecho de que una parte de la tecnología sea defectuosa no hace que toda la tecnología sea defectuosa. Al abordar un problema y comunicarse, primero debemos centrarnos en el punto específico.
10. Recopilación de datos a través de todos los sentidos
Lo que esto significa es mirar varias fuentes cuando se trata de aprender. Por supuesto, la calidad de la fuente es importante, pero extraer información de fuentes como datos sensoriales, blogs y otras fuentes de terceros puede tener sus méritos.
11. Crear, imaginar, innovar
El aprendizaje se puede extraer de todo tipo de métodos diferentes. También es bueno para usted mantener activo el lado creativo de nosotros mismos, ya que puede brindarnos oportunidades para pensar en nuevas soluciones.
De manera similar a ser flexible con nuestro pensamiento, puede ayudar aprovechar otras regiones en las que quizás no sobresalgamos.
12. Responder con asombro y asombro
Si ve el aprendizaje como una tarea, es probable que no retenga ninguna información. Es importante que tengamos pasión por el tema y que estemos ansiosos por aprender y disfrutar del tema.
Responder con asombro y asombro es uno de los efectos secundarios cuando estamos interesados en un tema.
13. Asumir riesgos responsables
Para este hábito mental, esto prioriza cómo vemos el fracaso y cuándo tomar riesgos. Es importante ver el fracaso como una mejora para crecer en lugar de algo por lo que ser castigado.
14. Encontrar humor
El humor puede devolver las cosas a la realidad, ya que encontramos todo tipo de cosas graciosas. Si bien lo que está aprendiendo puede ser serio, vincularlo con historias que causen emociones positivas ayudará a que se mantenga.
15. Pensar de manera interdependiente
Hoy en día esto es más fácil de lograr gracias en parte a las redes sociales. Debido a que todos estamos conectados, es fácil para nosotros conectar nuestros pensamientos con otras personas. Todos los días, se publica, comparte y consume más contenido que puede ayudarnos en esta área.
16. Permanecer abierto al aprendizaje continuo
El último de los hábitos de la mente es aprender continuamente. Como sugiere el hábito, el aprendizaje es constante y las viejas ideas necesitan ser revisadas. Después de todo, sabemos lo problemático que puede ser cuando los métodos o las vistas están fechados.
El mundo está en movimiento para crecer y mejorar día tras día, en línea y fuera de línea. Depende de nosotros mantenernos al día desarrollándonos a nosotros mismos también: Cómo crear un hábito de aprendizaje continuo para ser mejor
Pensamientos finales
Los hábitos de la mente se centran en gran medida en nuestras propias experiencias y habilidades en el mundo. Cuanto más salgamos a experimentar la vida, más aprenderemos y perfeccionaremos estas 16 habilidades.
Al tomar en serio estas habilidades y aplicarlas en el aprendizaje, podemos comenzar a cambiar nuestras vidas ya que el conocimiento que adquirimos se puede aplicar en muchas facetas de nuestras vidas. Los hábitos de la mente son de hecho las claves de nuestro éxito y crecimiento.
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