El poder del palacio de la memoria: cómo se construye una excelente memoria

El poder del palacio de la memoria: cómo se construye una excelente memoria

Ya que vamos a discutir una técnica completamente loca, primero pongamos nuestro cerebro en el estado de ánimo correcto. ¿Qué dirías si te hiciera la siguiente pregunta: cada vez que Pavlov tocaba una campana, tenía ganas de alimentar a un perro?

Ahora permanece en este estado mental mientras aprendemos una técnica loca y sorprendente que funciona de inmediato.

Memory Palace — El poder de recordar sin memorizar

Entonces, ¿qué es esta cosa loca llamada Method of Loci, también conocida como Memory Palace? Es un método de mejora de la memoria utilizando la visualización y la memoria espacial. Ancla información familiar para que pueda recuperar datos rápidamente. Se atribuye a los pueblos antiguos de Roma y Grecia y es utilizado por campeones de la memoria en todo el mundo.

Esta es una técnica que debería enseñarse en las escuelas de todo el mundo. La clave aquí es olvidarse de tratar de forzar hechos e información en tu cabeza a través de la repetición. En su lugar, trate de vincular las ideas de maneras interesantes que le permitan recordar fácilmente los datos. Esencialmente, este es un viaje a través de tu mente.

Creando un Palacio de la Memoria

Veamos cómo funciona esta técnica.

• Paso 1: elija una ubicación con la que esté familiarizado (es decir, su hogar actual).
• Paso 2: Ensaya este viaje en tu mente varias veces. Trate de pensar en su emoción en cada habitación.
• Paso 3: Coloque una pieza de información en cada habitación y fíjela en una esquina o en un objeto físico como una cama.
• Paso 4: Dibuja tu Palacio de la Memoria.
• Paso 5: Comience su viaje y haga que las cosas sean interesantes para que aparezcan en su mente (es decir, ¡imágenes de desnudos en lugares extraños!). La clave es que la información se pegue. Esencialmente, vuélvete loco con esta técnica… no tienes que decírselo a nadie.

Método de Loci para Geometría

Demostremos cómo esto puede funcionar con las matemáticas. Si está aprendiendo Geometría, que ya es bastante difícil, veamos cómo se puede hacer usando un Palacio de la Memoria en combinación con un dispositivo mnemotécnico (First Letter Mnemonic).

Cómo recordar el valor de Pi

El número Pi es una constante matemática. Es la relación entre la circunferencia de un círculo y su diámetro. Por lo general, la gente lo aproximará a 3,14 o 3,14159. Sin embargo, Pi ha sido calculado hasta el milmillonésimo dígito… ¡eso es 2.000.000.000.000.000! No espero que nadie calcule esto, pero veamos una manera fácil de recordar Pi hasta 10 decimales.

Para hacer esto simplemente contamos el número de letras en cada palabra. Pi a 10 lugares decimales (las longitudes de las palabras son dígitos):

• ¿Puedo tener un recipiente grande de café listo para hoy?
• Mayo (3) I (1) tener (4) a (1) grande (5) envase (9) de (2) café (6) Listo (5) por (3) hoy dia (5)

Entonces, encontramos Pi con 10 decimales = 3.1415926535

Dispositivo mnemotécnico + Método de Loci = Memoria excelente

Si está buscando una memoria superior, intente combinar un recurso mnemotécnico con el Método de Loci. Veamos algunos ejemplos de esto.

Recuerda los días en un mes

Recuerda la geografía mundial

Mire la primera letra de cada país y forme una oración fácil de recordar con la primera letra de cada palabra que comparte la misma letra que los nombres de los condados.

Deja de memorizar, empieza a divertirte

Te sorprenderá lo poderosas que son estas técnicas una vez que empieces a practicarlas. Son divertidos, fáciles de aprender, fáciles de usar y funcionan de inmediato. Es difícil creer cuán poderosas son algunas de estas locas técnicas. Entonces, ¡vuélvete raro, diviértete y desarrolla una excelente memoria!