Cómo tus piernas hablan de tu mente

Cómo tus piernas le dicen a otros en secreto lo que estás pensando

La única vez que soy muy consciente de mis piernas, o de lo que están haciendo, es cuando estoy en clase de spinning. De lo contrario, simplemente acepto que existen. Caminar y respirar son dos cosas en las que normalmente no tienes que pensar; solo pasa. Desafortunadamente, esto generalmente significa que no sé qué hacen mis piernas cuando estoy interactuando con alguien. Esto no quiere decir que no tenga conciencia de mis piernas, solo que no suelo pensar en la posición en la que están cuando se trata del lenguaje corporal.

Trato de estar constantemente consciente de lo «cerrado» que parezco ser con respecto a mis brazos. ¿Están cruzados? ¿Tenía la intención de que lo fueran? ¿Estoy apretando los puños? Pero rara vez me pregunto en qué dirección apuntan los dedos de mis pies, si mis tobillos están cruzados o si parezco listo para saltar y dirigirme a la puerta.

Cuanto más lejos del cerebro se coloca una parte del cuerpo, menos conciencia tenemos de lo que está haciendo. Esto tiene sentido con respecto a lo que acabo de decir. Siempre pienso en mis brazos. Pero ¿por qué no debería? Casi siempre están en mi campo de visión. Pero solo mientras escribo esto me doy cuenta de que estoy sentado con la pierna izquierda en forma de cuatro sobre la derecha.

Entonces, ¿qué significa todo esto? Cuando se trata del lenguaje corporal y la forma en que te ves ante los demás, mostrar una sonrisa falsa aún puede parecer sincero. Sin embargo, es probable que tus piernas te traicionen si tratas de poner una fachada falsa. Los siguientes gráficos de lenguaje corporal relacionados con las piernas pueden ayudarlo a ser más consciente de lo que está diciendo, incluso si está sentado en silencio.

Las piernas separadas significan dominio.

Cuando te paras con ambos pies firmemente plantados en el suelo, distribuyendo tu peso de manera uniforme, deja claro que no tienes intención de irte. Si bien puede pensar que toma esta posición todo el tiempo, piénselo: ¿está parado sobre ambas piernas o tiende a sobresalir un poco una cadera?

Cuando un hombre usa esta postura de piernas separadas, a menudo significa dominio, ya que resalta el área pélvica. Permite a los hombres resaltar su masculinidad y mostrar solidaridad como equipo al realizar todos las mismas acciones.

Por lo tanto, si desea un impulso de confianza, o simplemente para parecer confiado, use esta postura. Pero ten cuidado de no usarlo en la situación equivocada, podría hacerte parecer innecesariamente amenazante o cruel.

El bloqueo del tobillo significa que la persona está nerviosa.

Como mujer, sentarse con los tobillos cruzados puede considerarse educado y femenino. Sin embargo, cuando se trata de una situación como una entrevista, sentarse con los tobillos cruzados puede hacerte parecer nervioso. Es el equivalente a morderse mentalmente el labio.

El gesto puede mostrar que estás reprimiendo una emoción negativa o incertidumbre. Cuando retiras los pies debajo de una silla, parece que tienes una actitud retraída.

Si la situación es al revés y observas a un compañero cruzando los tobillos y aparentemente nervioso, hacer preguntas positivas sobre sus sentimientos a menudo puede desbloquear esos tobillos.

De hecho, un estudio de 319 pacientes dentales mostró que el 88 % trabó los tobillos tan pronto como se sentó en la silla para realizar el trabajo. Los pacientes que solo estaban allí para un chequeo o una limpieza dental se bloquearon los tobillos solo el 68% del tiempo. Un sorprendente 98% encerrado cuando el dentista le administró una inyección.

Si bien es probable que esos pacientes estuvieran bastante nerviosos, ya que la mayoría de las personas tienden a estar en el consultorio del dentista, si se encuentra copiando esta posición, relaje los tobillos y descruce. Incluso si estás nervioso, deshacer la posición puede ayudarte a parecer un poco más valiente y más abierto.

Figura cuatro piernas: la persona está lista para discutir

Esta es una posición de la que desea estar al tanto. Ya sea intencional o no, tener una posición de «figura cuatro» indica que está listo para discutir y ser competitivo si es necesario. Si bien puede sentir que esta posición está justificada en algunos casos, es importante saber cuándo está haciendo este movimiento en caso de que no esté tratando de emitir un ambiente argumentativo.

Como mencioné al comienzo de este artículo, me encontré sentado de esta manera mientras escribía y ciertamente no estaba en un estado de discusión. Pero debido a que esa es la actitud que emite esta posición, me alegro de saber con qué frecuencia lo hago.

Esta posición se amplifica si usa una o ambas manos como abrazadera. Bloquea la figura cuatro en una posición permanente dando la señal de un individuo testarudo y obstinado que rechaza cualquier opinión opuesta.

Cruzar las piernas de pie: diferente significado para hombres y mujeres

La cruz de piernas de pie es para las mujeres lo que “piernas separadas” es para los hombres. Muestra, muy claramente, que una mujer tiene la intención de quedarse exactamente donde está; es autoritario. Además, envía un mensaje de acceso denegado.

Cuando un hombre asume esta posición, también dice que tiene la intención de quedarse donde está, pero también muestra una inseguridad por su zona de la ingle; ¡Él no quiere ser pateado!

piernas juntas

Esta es una posición muy neutral, ya que ilustra una indiferencia en cuanto a si planea quedarse o irse. Si un niño lo hace cuando habla con un maestro, demuestra atención. Del mismo modo, las personas pueden hacerlo para mostrar respeto, como alguien que se encuentra con la realeza. Por lo tanto, esta tiende a ser una postura bastante segura si intentas evitar ofender a alguien.

La dirección en la que apuntan tus pies indica hacia dónde irás

Mirar la posición de los pies de alguien puede resultar muy revelador. Por ejemplo, si estás parado en un grupo, toma nota de dónde tiene los pies la persona a tu lado. Tendemos a señalar con nuestro pie adelantado a la persona más interesante o físicamente atractiva. Alternativamente, cuando alguien tiene los pies apuntando hacia la salida más cercana, es una señal segura de que está listo para irse.

Manténgase enfocado

¿Y qué me dices de ti? Mientras leías esto, ¿te diste cuenta de que haces uno o la mayoría de estos?

Trate de permanecer presente durante todo el día y darse cuenta de lo que están haciendo sus piernas en cualquier situación dada. ¡Puede que te sorprendan los mensajes que estás enviando!