Cómo la configuración inteligente de objetivos lo ayuda a realizar cambios duraderos
Cómo la configuración inteligente de objetivos lo ayuda a realizar cambios duraderos
El establecimiento de objetivos INTELIGENTES es uno de los métodos más valiosos utilizados por los grandes triunfadores en la actualidad para actualizar sus objetivos de vida una y otra vez. El establecimiento de objetivos SMART es lo contrario del establecimiento de objetivos aleatorios o despreocupados sin estrategia.
Tal vez, siempre ha deseado volver a estar en forma, obtener una anualidad o tomar el control de sus finanzas, pero no actuó. Cuando aborda sus objetivos con una actitud despreocupada y despreocupada, es menos probable que los alcance.
Debe tener un método de establecimiento de objetivos estratégicos, y aprender a establecer objetivos inteligentes es imperativo en este caso. El método ha sido probado en el tiempo y tiene un propósito, lo que significa que puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos ahora.
Para lograr sus metas de manera consistente y unirse al grupo de grandes triunfadores que han logrado muchas de sus metas de manera consistente, debe estar preparado para hacer lo que estas personas han estado haciendo y estar listo para hacer lo correcto: establecer metas INTELIGENTES.
Tabla de contenido
- ¿Qué es el modelo SMART para establecer metas?
- Cómo el establecimiento inteligente de objetivos tiene un impacto duradero
- Cómo establecer objetivos SMART
- La línea de fondo
- Más sobre el modelo SMART para establecer metas
¿Qué es el modelo SMART para establecer metas?
El establecimiento de objetivos SMART es un método de establecimiento de objetivos que considera ciertos factores sobre un objetivo en relación con la persona que lo establece. Estos factores son simplemente las cinco letras diferentes en el acrónimo SMART para el establecimiento de metas.
Es relativo a la persona que establece la meta porque lo que es cierto para A puede no serlo para B; o lo que es posible para A o dentro de la capacidad de lograr de A puede no ser posible para B o dentro de la capacidad de lograr de B.
¿Qué significa el acrónimo de establecimiento de objetivos SMART?
- S: específico
- M: medible
- A—Alcanzable
- R—Realista/Relevante
- T: con límite de tiempo
¿Es posible que este acrónimo pueda tener un impacto duradero en su vida?
¿Es posible que una mera métrica de establecimiento de objetivos como SMART pueda ayudarlo a alcanzar tantos de sus objetivos incumplidos?
¿Es posible que si practica el establecimiento de objetivos SMART, podrá obtener resultados más rápidos, comprender mejor sus objetivos, superar el hábito de procrastinar y lograr mucho?
El poder para lograr tus objetivos está en tus manos.
Es importante ampliar la indagación preguntando: ¿Cuántas veces has dicho que harías “X”, pero no lo hiciste?
Todos tenemos metas, y todos tenemos 24 horas cada día a nuestra disposición. Mientras que a algunas personas les resulta fácil lograr sus objetivos sin postergar, a otras les resulta difícil hacerlo.
Para algunas personas que han tenido éxito una y otra vez en el logro de sus objetivos, simplemente han encontrado una manera fácil de hacerlo. ¿Hay algo que ellos sepan que tú no?
Cómo el establecimiento inteligente de objetivos tiene un impacto duradero
Se pueden encontrar ejemplos de establecimiento de objetivos inteligentes a su alrededor. A través del establecimiento de objetivos SMART, Stephen Cooley pudo hacer crecer su negocio de bienes raíces hasta el punto de cerrar en $ 110 millones en ventas cuando el precio promedio de las viviendas estaba entre $ 100,000 y $ 200,000 en Carolina del Sur.[1].
Mediante el establecimiento de objetivos SMART, Steve Jobs pudo mejorar la fortuna de Apple y evitar que la empresa quebrara, incluso cuando apenas quedaban 90 días para que se declarara en quiebra.
El establecimiento de objetivos SMART puede tener un impacto duradero en su vida de varias maneras.
Haga su objetivo más claro
Cuando utiliza los criterios SMART para establecer objetivos, le resulta más fácil comprender las diversas fases de su objetivo.
Al usar la configuración de objetivos SMART, puede hacerse preguntas relevantes relacionadas con su objetivo.
Motivarlo a actuar en sus metas
Cuando utiliza el establecimiento de objetivos SMART y divide el objetivo en objetivos o hitos más pequeños, el objetivo más grande ya no parece intimidante o imposible.
Jack Canfield, coautor de Chicken Soup for the Soul, escribió en su libro How to Get from Where You Are to Where You Want to Be sobre cómo aplicaron la regla de cinco en la comercialización de su libro, Chicken Soup, y pudieron convertir el libro en un éxito de ventas después de algunos meses[2]. La regla de cinco simplemente significa hacer cinco cosas específicas todos los días que lo acercarán a lograr su objetivo.
Para no sentirse abrumado, debe medir su desempeño utilizando las métricas correctas. Aquí estamos considerando los aspectos medibles y alcanzables del acrónimo SMART. Es fundamental que se mida a sí mismo en términos de medidas de predicción.
¿Qué son las medidas de plomo? Son las cosas que haces que te llevan más cerca de tus metas. Por otro lado, tendría que evitar las «medidas de retraso».
Si bien las medidas de retraso significan un resultado exitoso que deseaste y obtuviste, pueden ser emocionalmente agotadores y engañosos porque, cuando no suceden, puedes desanimarte.
Por lo tanto, es mejor ceñirse a las medidas de plomo.
Ayudarle a ahorrar tiempo
Puede lograr más cuando utiliza la configuración de objetivos del modelo SMART.
Para ser estratégico, su objetivo tendría que ser específico, medible, alcanzable, realista y limitado en el tiempo. Si no puede identificar ninguno de estos puntos en su objetivo, probablemente estará perdiendo el tiempo en una búsqueda inútil.
Cuando sus objetivos están escritos, es más fácil para usted entrar en modo de acción.
Mejora tu autodisciplina
La superación personal es algo importante que todos deben hacer periódicamente. Cuando establece objetivos SMART, se da cuenta de que tiene que sentarse y trabajar para lograrlos.
Cómo establecer objetivos SMART
Para hacer que sus metas SMART funcionen, use los siguientes consejos:
Específico
Cada objetivo debe ser específico. Es importante evitar establecer objetivos vagos porque incluso cuando se han logrado, es posible que no lo sepa. Esto se debe a que no fuiste lo suficientemente específico.
Por ejemplo, “Comenzaré a planificar para la jubilación” es vago. En lugar de escribir eso, podría decir: “Comenzaré a planificar la jubilación iniciando un plan de anualidad”. Esto es más específico.
Cuando es específico en su objetivo, le resulta más fácil identificar todos sus componentes y trabajar en consecuencia para lograrlo.
Mensurable
Tus objetivos deben ser medibles. Cuando son medibles, es más fácil seguirlos.
Una meta como esta no es medible: “Quiero ganar millones de dólares”. Puede hacerlo más mensurable diciendo: «Quiero ganar un millón de dólares vendiendo cien mil copias de mi libro a diez dólares cada una».
Además, al usar nuestros ejemplos de establecimiento de metas SMART mientras explica el acrónimo específico, puede hacer que la meta sea más medible al decir: «Comenzaré a planificar para la jubilación iniciando un plan de anualidad y ahorrando $ 500 cada mes».
Realizable
¿Qué tan realista o accionable es su objetivo? ¿Es lo suficientemente práctico para encajar en un marco de tiempo dado? ¿Es algo que eres capaz de lograr en tu capacidad?
Solo se estaría preparando para el fracaso si establece metas que no son razonables.
Una meta como esta es muy poco realista y, por lo tanto, inalcanzable: “Quiero ser gobernador de Texas en seis meses”, especialmente porque las elecciones se acercan en tres años.
Las metas deben escribirse en relación con las experiencias de quien las establece. Deben resonar contigo. Es importante que tenga al menos algunos de los recursos necesarios para realizar este objetivo.
También es importante que considere su marco de tiempo. Cuando el marco de tiempo para lograr un objetivo complejo es demasiado corto, es raro que dicho objetivo se complete.
Por lo tanto, usando nuestro ejemplo anterior, si escribes “Quiero hacer un millón de dólares en diez días vendiendo cien mil copias de mi libro a diez dólares cada una”, solo te estarías preparando para el fracaso.
Esto es especialmente cierto si no es un autor popular o si nunca ha vendido ni siquiera mil copias de ninguno de sus libros anteriores, ya sea en copia electrónica o impresa.
Realista/Relevante
Antes de proceder a comprometerse con ese objetivo, debe pensar en cuán realista y relevante es.
Ser realista significa que debe estar dispuesto a hacer todos los compromisos necesarios para lograr ese objetivo. Si tu meta es relevante, encaja en la vida que has imaginado para ti.
Limitados en el tiempo
Cada objetivo debe tener una fecha de inicio y una fecha de finalización por escrito. También es importante que divida sus objetivos en fases, partes, fragmentos o hitos.
El hecho de tener plazos establecidos para tus objetivos es una gran motivación que te impulsa a la acción. Sin una fecha límite, no es posible que sepas si estás avanzando con tus objetivos.
“Comenzaré a planificar mi jubilación iniciando un plan de anualidad y ahorrando $500 cada mes durante los próximos veinticinco años” es una meta con límite de tiempo.
Recuerde que algunas metas son a corto plazo, mientras que otras son a largo plazo. Es importante tener siempre esto en mente, porque esto te ayudará a hacer una estrategia clara y realista cuando planifiques objetivos SMART.
Sin el establecimiento de objetivos SMART a la vista, es probable que gran parte de nuestros objetivos terminen en nuestras mentes, en papel o simplemente a la mitad de la implementación. El establecimiento de objetivos SMART nos revela todos los puntos de acción de nuestros objetivos y nos ayuda a tener conciencia de cada aspecto de nuestros objetivos.
La línea de fondo
Lo que importa al final del día es lo que haces con el contenido de este artículo porque el poder para lograr tus objetivos está en tus manos.
No es suficiente tener una meta. No basta con ponerlo por escrito. Es importante tener una estrategia en mente al ponerlo. Esta estrategia es una guía o un conjunto de reglas que le indican la dirección correcta. Es el establecimiento de metas INTELIGENTES en las circunstancias dadas.
Después de escribir sus objetivos, tendrá que estar listo para actuar. Debe haber un punto de acción claro. Escriba lo que necesita hacer diariamente, semanalmente o mensualmente.
Cuando sus objetivos son realistas, hacen que valga la pena perseguirlos. Una de las cosas a tener en cuenta es que, para no sentirse abrumado por la naturaleza desalentadora de sus objetivos, recuerde dividirlos siempre en hitos, partes o partes. De hecho, tome un día a la vez.
No se moleste con el plan de un año, tres años, cinco años o diez años, ya que es probable que esto lo abrume con miedo y dudas. Deja que tu enfoque esté en cada día. ¿Qué estaré haciendo hoy? Considera esto y ve por ello.
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