Cómo desarrollar habilidades de pensamiento crítico y pensar más claro – Lifehack

Cómo desarrollar habilidades de pensamiento crítico y pensar más claro

Todos los días, somos bombardeados por información. Desde el periódico de la mañana hasta las noticias y las redes sociales durante todo el día. Es posible que no pensemos mucho en eso ahora, pero esa es una cantidad abrumadora de información.

Y puede ser peligroso en algunos casos. De noticias falsas o información inexacta, o información muy sesgada.

Esto, a su vez, te impacta. Afecta a quién votas, qué compras y tal vez cómo te sientes. En cierto sentido, la información que consumimos dicta toda nuestra vida.

Como resultado, las habilidades de pensamiento crítico se convierten en nuestra gracia salvadora en nuestras vidas. Es una habilidad de la que muchos de nosotros carecemos en nuestras vidas y, sin embargo, es una de las más críticas.

Tabla de contenido

  1. La importancia de las habilidades de pensamiento crítico
  2. Ejemplos de habilidades de pensamiento crítico
  3. Cómo desarrollar habilidades de pensamiento crítico
  4. Pensamientos finales
  5. Más sobre pensar más inteligentemente

La importancia de las habilidades de pensamiento crítico

En primer lugar, ayudan con el pensamiento crítico, una habilidad que dije que muchas personas carecen en estos días. El pensamiento crítico es simplemente nuestra capacidad de pensar y presentar evidencia para nuestras ideas.

¿En qué se diferencia esto de cómo pensamos normalmente?

Bueno, la mayoría de nosotros tendemos a gravitar hacia nuestro propio razonamiento personal. Nos aferramos a la información y las ideas de forma natural sin comprobarlas. Y, por supuesto, desarrollamos un sesgo, rechazando otras ideas y solo aceptando ideas y opiniones que respaldan nuestra creencia existente.

Para ver eso en movimiento, considere un CEO similar al hombre del que leí en un artículo publicado en Harvard Business Review.[1] Tenía mucha confianza en sí mismo y creía que era el líder del mercado de una empresa. Pero eventualmente, perdió a uno de sus mayores clientes.

¿Cómo sucedió eso? Porque el CEO estaba seguro de que sus clientes no se irían y que irse sería costoso. No consideró la posibilidad de que pudieran irse.

Otra forma de pensar en el pensamiento crítico es que es un método de pensamiento autodirigido, autocontrolado, autodisciplinado y autocorrectivo.

Por qué esto es importante se reduce a varias razones:

  • Una habilidad universal – Independientemente de la ocupación, tener habilidades de pensamiento crítico ayuda. Cierto, algunos trabajos lo necesitan más que otros, pero siempre hay un momento y lugar para usar esta habilidad en cualquier lugar. Es por eso que muchas personas valoran este talento sin importar el campo.
  • Mejorar el lenguaje y las habilidades de presentación. – El pensamiento crítico también puede determinar cómo articulamos y presentamos mejor nuestras ideas.
  • Promover la creatividad – El pensamiento crítico a menudo exige que pensemos de forma creativa.[2] Ya sea encontrando un término medio entre ideas o presentando una idea directamente, la forma en que llegamos allí es a través de un proceso creativo.
  • Mejorar la autorreflexión – Si el pensamiento crítico exige autocorrección, hay algún nivel de autorreflexión involucrado. No puede presentar ideas usando habilidades de pensamiento crítico a menos que haya dedicado tiempo a reflexionar.
  • Resuelva los problemas antes de que se vuelvan más grandes – El pensamiento crítico nos permite mirar situaciones y digerirlas de diferentes maneras. Podemos identificar los problemas antes de que se conviertan en problemas mayores.

Ejemplos de habilidades de pensamiento crítico

Como dije, las habilidades de pensamiento crítico no están restringidas a ocupaciones o escenarios específicos. Ejemplos de esta forma de pensar en el trabajo son:

  • Un gerente considera los comentarios de los clientes y usa esa información para crear sesiones de capacitación para los empleados en servicio al cliente.
  • Un agente de bienes raíces revisa la casa y el área circundante para determinar cómo vender mejor a sus clientes.
  • Un inversor bursátil está atento a las noticias para determinar si vender sus acciones o invertir en una empresa.
  • Un abogado revisa las pruebas para idear una estrategia para ganar el caso o si este asunto debe resolverse fuera de los tribunales.
  • Un grupo de enfermeras analiza las condiciones médicas de los pacientes para determinar en qué orden se debe tratar a cada paciente.

Otro gran ejemplo de pensamiento crítico es en realidad un ejercicio que también puedes hacer. Forma la base de las habilidades de pensamiento crítico.

En este ejemplo, piensa en algo que alguien te dijo recientemente. Continúe con las siguientes preguntas. Las preguntas entre paréntesis son más profundas:

  • ¿Quién lo dijo? (¿Alguien que conoces? ¿Un gerente? ¿Importa quién te dijo esto?)
  • ¿Que dijeron? (¿Fue un hecho o una opinión? ¿Presentaron toda la información o dejaron algo fuera?)
  • ¿Dónde lo dijeron? (¿Área pública o privada?)
  • ¿Cuándo lo dijeron? (¿Es importante el tiempo? ¿Fue antes, durante o después de un evento importante?)
  • ¿Por qué lo dijeron? (¿Explicaron su opinión? ¿El objetivo era hacer que alguien se viera bien o mal?)
  • ¿Cómo lo dijeron? (Recuerda su tono y lenguaje corporal. ¿Estaban felices, indiferentes o tristes? ¿Pudiste distinguir todo lo que dijeron?)

Este ejercicio es simple pero agrega perspectiva a lo que es el pensamiento crítico.

Cómo desarrollar habilidades de pensamiento crítico

Cualquiera puede desarrollar habilidades de pensamiento crítico, la gran pregunta es cómo hacerlo. Hacerse preguntas a sí mismo es un buen comienzo y asegurarse de profundizar, sin embargo, considere estas otras técnicas.

1. Haz preguntas significativas

Las preguntas mencionadas anteriormente son sólidas, pero puedes profundizar más. Pero antes de preguntarles, es clave que no tomes todo lo que leas o escuches como la verdad absoluta.

Esto deja de lado los sesgos y el favoritismo, y lo ayuda a hacer esas preguntas importantes como:

  • ¿Cuál es el problema?
  • ¿Cuáles son todas las soluciones a este problema?
  • ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cada uno?

Todavía tienes que creer en algo, sin embargo, al dejar de lado los prejuicios y hacer esas preguntas significativas, te sientes seguro de tus decisiones.

2. Mire los motivos

La información y las conversaciones siempre tienen un motivo. Después de todo, las personas son las que controlan eso y siempre hay alguna agenda. Sí, no siempre nadie te va a decir abiertamente qué es eso, pero es seguro pensar que hay uno, malicioso o no.

Pero comprender los motivos de los demás puede ser complicado y puede tener varias trampas, ya que los motivos a menudo pueden confundirse con la personalidad y el carácter, o disfrazarse con emociones.[3] Y esa es una razón más para evaluar la información en función de su procedencia. Esto también debería determinar cómo actuará al respecto, si es que lo hace.

3. Haz la investigación

Las habilidades de pensamiento crítico exigen información. Y si bien la información es abrumadora a veces, también es la herramienta más poderosa que existe. Se vuelve increíblemente poderoso cuando decides tomar tus propias decisiones.

Investigue cuando tenga un problema que necesite resolver o tenga que tomar una decisión. Busca en Google sobre el tema y lee libros al respecto. Hágalo hasta que comprenda y comprenda, ya que eso lo preparará mejor para el futuro.

4. Nunca asumas que tienes razón

A todos nos encanta tener razón y, naturalmente, pensamos que tenemos razón la mayor parte del tiempo. ¿Y por qué no lo haríamos? Naturalmente, tenemos un sesgo para colocarnos en la mejor luz posible. Pero si bien ese sentimiento es definitivamente bueno, es ese mismo sentimiento el que puede llevarnos por el camino equivocado: por qué no se puede confiar en nuestras mentes y qué podemos hacer con ellas.

El pensamiento crítico exige autorreflexión y autocontrol y, a veces, tenemos que aceptar que estamos equivocados. Pensar de esta manera nos permite abrazar otras perspectivas. Nos ayuda a desarrollar la empatía y la comprensión de las partes involucradas.

Si tu forma de pensar es tomar los pensamientos de alguien y compararlos con los tuyos, en realidad no estás pensando mucho. Y definitivamente no es pensar críticamente.

5. Hazlo simple

La navaja de Occam[4] es un término utilizado en el paso de hipótesis dentro de la comunidad científica. Lo que sugiere esta teoría es que la hipótesis que proporciona la explicación más simple es probablemente la que se ajusta a todos los hechos. Es lo que llamaríamos la explicación más obvia. Y esta explicación obvia es la verdad hasta que se demuestre lo contrario.

Pero el punto aquí es que la navaja de Occam es básicamente una teoría que tiene un sesgo hacia la respuesta del sentido común. Sin embargo, tiene otras aplicaciones fuera de la ciencia.

Por ejemplo, enciende la televisión y ve un anuncio que promociona una crema antienvejecimiento de alto precio. Es algo por lo que muchos están emocionados. El gran gancho es que esta crema te hará lucir 10 o 20 años más joven.

Pero puedes romper eso usando la navaja de Occam. ¿Habías oído hablar de ese producto antes? Si no, ¿cómo puede ser un éxito tan grande si es tan nuevo? También es justo decir que existe una alta probabilidad de que la empresa detrás del producto haya contratado a una modelo más joven para promocionarlo también. Lo que significa que es probable que la crema sea falsa y exagerada.

Pensamientos finales

Desarrollar habilidades de pensamiento crítico no es tan simple como hacer preguntas. Es un proceso más profundo que pone mucho peso sobre ti. Necesitas desarrollar habilidades más profundas y dejar de lado tus propios pensamientos y opiniones.

Sin embargo, al hacer esto, está abriendo la puerta a una gran cantidad de crecimiento y realización personal. Después de todo, muchas personas buscan personas que puedan pensar por sí mismas y que piensen de manera más creativa y crítica.

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