8 cosas que suceden cuando dejo mi teléfono

8 cosas que suceden cuando dejo mi teléfono

Mira a tu alrededor. Si se encuentra en algún tipo de entorno social, lo más probable es que la mayoría de las personas que ve estén usando sus teléfonos.

Dondequiera que mires en estos días, todo el mundo está en sus teléfonos. ¡Ya sea que esté en el trabajo, en un restaurante, en un juego de béisbol o incluso sentado en el tráfico!

Nos hemos vuelto inmunes a las costumbres sociales de nuestras vidas antes de la era de los teléfonos celulares. Estos fueron los días de gloria, en los que no estábamos pegados a nuestros teléfonos «inteligentes». Parece una vida pasada. Ahora, estamos esclavizados a nuestros pequeños dispositivos de bolsillo, y nos está quitando mucha alegría en la vida.

Sé de primera mano lo difícil que puede ser dejar tu teléfono, pero te insto a que lo intentes. A veces, cuando supero la adicción a los mensajes de texto, Facebook, Instagram, YouTube y buscar en Google todo tipo de cosas aleatorias en mi teléfono, me doy cuenta de que están sucediendo muchas cosas buenas.

Aquí hay 8 cosas que suelen ocurrir cada vez que dejo el teléfono.

1. Me vuelvo más productivo

Cuando no estoy perdiendo el tiempo mirando imágenes, videos, estados, actualizaciones y notas publicitarias aleatorias sobre nada, en realidad hago mucho trabajo. Como emprendedor, giro muchos platos al mismo tiempo y hago todo lo posible para hacer todo lo posible. Ya sea escribiendo un blog como este, estableciendo contactos en línea, ejecutando mi podcast o trabajando en mi próximo proyecto, siempre hay algo productivo que podría estar haciendo. Sin embargo, siempre parezco quedar atrapado en jugar con mi teléfono, y encuentro que se hace menos trabajo. Sin embargo, cuando cuelgo el teléfono (lejos de mí), ¡mi producción se dispara!

2. Me vuelvo más social

A menudo tengo una pequeña regla sobre los teléfonos cuando se trata de estar con un amigo: «¡No los uses!» Cuando estás con alguien, especialmente en una cita, o en otra situación en la que estás tratando de conocer mejor a alguien, usar tu teléfono es quizás el mayor insulto a la interacción que podrías hacer. ¡Elimina por completo el aspecto social y la conexión del intento de conexión!

Normalmente no hago esto, pero de vez en cuando olvido mi propia regla y reviso un correo electrónico o un mensaje de texto durante uno o dos minutos. Sin embargo, cuando me doy cuenta de lo que estoy haciendo, me disculparé con quien sea que esté y colgaré mi teléfono. Cuando lo hago, me vuelvo mucho más social y mucho más atractivo.

3. Estoy menos estresado

Cuando coloco mi teléfono, parece que se libera un poco de estrés y ansiedad acumulados dentro de mí. Ya no me preocupo por enviarle un correo electrónico a alguien que me acaba de enviar un correo electrónico, no me preocupo por enviarle un mensaje de texto a alguien y no me preocupo por ser grosero si estoy con un amigo. A pesar de lo buenos que son los teléfonos móviles, también son la causa principal de mucho estrés. Cuando los dejes, te darás cuenta de esto también.

4. Vivo el momento

En la misma línea de estar menos estresado, viene vivir el momento. Cuando guardas tu teléfono, contemplas el mundo y ves con más claridad. No piensas en el futuro, como cuál será tu respuesta, qué deberías decir en tu correo electrónico, cómo redactar un texto, qué deberías publicar, etc. En cambio, vives en el ahora, en el momento presente y hermoso!

5. Vivo en la realidad, no en un mundo virtual

Tan grande como es la tecnología, y es bastante impresionante, tiene sus desventajas. Una de esas desventajas es vivir tu vida a través de una pantalla. Esta es una simulación virtual, y no es realmente el mundo en el que se supone que debes vivir. ¡No somos computadoras, somos humanos! La tecnología es genial, pero la tecnología solo puede imitar ciertas cosas. ¡No puede darte la cosa real!

Cuando dejo mi teléfono, obtengo la cosa real. Obtengo toda la vida, con todas sus asombrosas idiosincrasias, imperfecciones, bellezas, maravillas, sabores, olores, texturas y todo lo demás. Preferiría sexo real sobre porno cualquier día de la semana. Preferiría viajar a algún lugar antes que mirar una foto. ¡Preferiría una amistad real a una amistad de Facebook! ¡Todas estas cosas realmente suceden cuando dejo mi teléfono y vuelvo a la realidad!

6. Mis relaciones son mejores con los demás

Mis relaciones con los demás siempre son mejores cuando no tengo el teléfono. Como mencioné anteriormente, trato de cumplir con mi regla de no hablar por teléfono cuando estoy con un amigo. Simplemente quita la interacción y puede ser una falta de respeto si alguien se siente menospreciado o ignorado.

Cuando el teléfono se cae, el nivel de comunicación sube. Amigos, familia, novia: a todos les encanta interactuar conmigo cuando mi teléfono no está. Sorprendentemente, nuestras relaciones son más mejores debido a esto.

7. Me siento más empoderado

Cuando rompo las cadenas de la esclavitud del teléfono, me siento más empoderada. Siento que estoy tomando el control de mi vida y decidiendo activamente la forma en que elijo vivir. Si permito que cada distracción de mi Android obtenga lo mejor de mi atención, siento que tengo menos control. Cuando tomo el control de mi enfoque; sin embargo, y decido activamente dejar de lado las interrupciones, ¡me siento genial!

8. Soy más feliz

Estoy infinitamente más feliz con la forma en que manejo mis inclinaciones telefónicas en estos días. Siento que sé cuándo usar mi teléfono y cuándo dejarlo descansar. Mi vida social, mental y laboral se ha beneficiado de mi capacidad para dejar el teléfono. Definitivamente estoy más feliz y contento cada vez que mi teléfono se apaga.

Sé que es difícil. Sé que es duro. Pero intente dejar su teléfono hoy y vea qué sucede. ¡Probablemente te darás cuenta de que la vida es mucho más placentera cuando realmente la experimentas!