10 razones por las que deberías amarte a ti mismo primero

Por AutoestimaFeliz abril 4, 2022 Blog 0 comentarios

¿Alguna vez has escuchado la expresión “No puedes ayudar a nadie hasta que te ayudes a ti mismo”? La misma idea se aplica al amor propio. ¿Cómo puedes amar a alguien si no te amas a ti mismo primero?

Intenta visualizarte con una bola de luz blanca en tu pecho. Brilla con amor puro, especialmente cuando estás con familiares y amigos.

Cuando quieres expresar tu afecto a alguien, tomas un pedacito de esa luz y se lo das a esa persona. Con cada café que le compras a un extraño, escuchas a un amigo cuando se siente deprimido o le prestas uno de tus libros favoritos, le estás dando un poco de tu luz. Es ilimitado, por lo que no necesitas hacer nada para reponerlo.

Sin embargo, cuando no te amas a ti mismo, se agota con toda la bondad y el afecto que muestras a otras personas. Esta luz eventualmente se apaga y te sientes quemado y exhausto. Una vez que te agotas emocionalmente y no puedes encontrar lo positivo en nada, la depresión se hunde.

Aquí estoy compartiendo contigo 10 razones por las que debes amarte a ti mismo primero.

1. Tienes que hacerlo

Amarte a ti mismo primero es esencial si quieres ser feliz y vivir tu vida sin remordimientos.[1] Es posible que te hayas estado conteniendo porque en algún momento te han dicho que no vale la pena amarte. Por lo tanto, te has estado intimidando por eso desde entonces.

Pero ese es el techo de cristal que esta generación debe romper de inmediato.

Mereces ser amado. Eres un ser humano maravilloso. La vida en este planeta es corta; ¿De verdad quieres desperdiciarlo con autodesprecio?

El odio sólo conduce al odio, la miseria y la guerra. ¿Quieres estar en guerra contigo mismo para siempre? ¿O quieres estar en paz y crear cosas nuevas y sorprendentes?

Tienes toda una vida esperándote al otro lado de todo eso.

2. Es su responsabilidad

Si quitas el control del amor propio y lo dejas en manos de los demás, solo puedes sentirte decepcionado. Después de todo, no es el trabajo de otra persona hacer eso.

Presionar a otras personas para que lo hagan por ti es injusto. Necesitas amarte a ti mismo, no a tus padres, cónyuge o hijos. Es hora de asumir la responsabilidad de eso ahora.

3. No es egoísta

Dicen que en cada vuelo tienes que ponerte tu propia máscara de vida antes de ayudar a otra persona. No es egoísta hacer eso porque morirás antes de poder ayudar a alguien que no puede ayudarse a sí mismo. No es práctico, no es heroico, hacerte sufrir mientras tratas de estar ahí para los demás.

Del mismo modo, primero debes amarte a ti mismo para poder ayudar a quien quieras. Ponte a ti mismo en primer lugar, di no a las circunstancias agotadoras y toma decisiones en tu mejor interés.

Aunque suene egoísta, no está nada mal.[2]

4. Está bien no ser amado por los demás

Cuando te amas a ti mismo, vives en otro nivel, otra vibra.

A algunas personas no les gustará eso, y eso está bien para ti. Puede ser incluso bueno, considerando que verás quién se preocupa por ti, quién está feliz de verte feliz y quién solo quiere que seas miserable.

Cuando te priorizas a ti mismo, puedes ver quién importa y eliminar a todas las personas tóxicas en tu vida.

5. Te lo mereces

Toda tu vida, puede haber sido fuertemente implícito que se supone que no debes amarte a ti mismo.[3] Se supone que debes ayudar a los demás primero y solo obtenerlo como resultado de tus actos de servicio. Como todos hemos experimentado, el amor no siempre es igual.

Aún así, reiteremos: mereces amarte a ti mismo. Eres un ser humano hermoso, cariñoso y desinteresado, entonces, ¿por qué demonios merecerías menos?

Este artículo puede empujarte aún más en la dirección correcta: Cómo amarte a ti mismo y aceptar quién eres realmente

6. ¿Por qué no?

¿Tienes miedo de ser percibido como narcisista y reducir tu simpatía? Eso podría suceder, pero ¿no sería mejor si estuvieras rodeado de personas que te amaran por amarte a ti mismo?

Tú creas tu realidad, por lo que es posible. No hay desventajas en amarte a ti mismo. Incluso si algo parece estar mal, tu vida será mejor por ello.

7. Puedes inspirar a alguien

Al aprovechar la oportunidad de amarte a ti mismo primero, puedes inspirar a otras personas a hacer el mismo cambio. La mayoría de las personas solo esperan que un líder dé un paso al frente, dé los pasos aterradores y demuestre que es seguro.

Esta nueva forma de vida está bien y es aceptable sin sufrir un revés social. Acérquese y diga: “¡Oye, me amo a mí mismo! Da miedo, pero está bien. Si soy honesto, es bueno no depender de otras personas para conocer mi autoestima”.

Mira cuántas personas se darán la vuelta y dirán: “Tú me inspiraste. Comencé mi viaje hacia el amor propio y no podría estar más emocionada”.

Para amarte a ti mismo, solo necesitas darte permiso para intentarlo, así que sé un ejemplo positivo para otra persona y hazlo ahora. Quién sabe, podría cambiar su vida.

8. Solo puede mejorar tu vida

Lo que pasa con el amor propio es que puede mejorar tu estado mental. Solo puedes sentirte mejor, más confiado, más seguro y más feliz cuando estás en un espacio mejor. Una vez que eso suceda, puedes crear una vida mejor para los demás.

Tu vida estará llena de risas. Probarás cosas nuevas porque no tendrás miedo de fallar y salir y no te importará lo que la gente piense de ti. Más importante aún, vivirá su vida al máximo y tendrá la confianza y el valor para perseguir sus sueños. Aquí hay más consejos para ti: 6 maneras de mostrarte el amor que realmente mereces

9. Puedes cambiar el mundo

Cuando te amas a ti mismo primero, puedes crear un cambio real.

Tienes esa nueva confianza, valentía y convicción para hacerlo. Dejas de depender de otra persona para que te brinde todos los beneficios emocionales que vienen con el amor.

Tan pronto como haces que eso suceda, la grandeza sigue su ejemplo.

10. Puedes amar a alguien de verdad

Puedes pasar tu vida regalando amor, con la esperanza de obtenerlo a cambio, pero la vida no es una transacción comercial. Algunas personas simplemente toman y tú sigues dando sin darte cuenta de que eso socava tu propia autoestima y autoestima.

Cuando te amas a ti mismo sin esperar nada a cambio, puedes amar a alguien como merece ser amado. Después de todo, tienes una fuente inagotable de ella y nunca se puede agotar.

Línea de fondo

Si quieres reponer la bola de luz en tu pecho y reconectarte con una fuente ilimitada de amor, tómate un día libre para hacerlo. Descubre quién eres y sé compasivo contigo mismo. Compre algo bueno, vaya a un spa, felicítese y tome otras decisiones difíciles que sean de su mejor interés. Esa es la única forma de volver a encender tu luz y amarte a ti mismo.

Espero que te tomes un momento para sentir ese amor dentro de ti después de leer esto. El amor es hermoso, y mereces sentirlo todo. No te convierte en una mala persona querer eso.