10 aplicaciones motivacionales para ayudarte a comenzar tu día

10 aplicaciones motivacionales para ayudarte a comenzar tu día

¿Qué mañana te suena mejor: una mañana tranquila y apacible en la que te sientas inspirado para comenzar el día y trabajar en tus objetivos, o una mañana frenética en la que temes la idea de hacer cualquier trabajo? Hay una opción bastante obvia, ¿verdad? Afortunadamente, hay formas fáciles de generar el impulso positivo que necesitas para comenzar tu día cada mañana. Y todo lo que necesita es una aplicación de motivación simple que puede descargar fácilmente en su teléfono para que esto suceda.

Transforma tu rutina matutina con una aplicación de inspiración y motivación. A continuación se presentan diez aplicaciones de motivación diseñadas para despertar el éxito de su mañana y asegurarse de que se sienta completamente en control de su vida.

Ya sea para acelerar su actitud de «ve por ellos» o traer energía tranquila a su rutina matutina, seguramente encontrará algo que cree la atmósfera perfecta para su éxito diario. Y una vez que eso suceda, no se sorprenda cuando descubra que todo su día también transcurre sin problemas.

Por lo tanto, eche un vistazo, elija una aplicación de motivación y vea cómo puede crear una mañana increíble para usted.

Aplicaciones de afirmación

1. Afirmaciones diarias únicas

En lugar de comenzar el día aturdido y desmotivado, cambie el guión con algunas afirmaciones diseñadas para priorizar su mentalidad para el éxito. Cada mañana, recibirás una nueva afirmación que te guiará hacia adelante. Por lo tanto, siempre tendrá algo nuevo en lo que concentrarse para que sus engranajes se muevan hacia la positividad y el buen humor.

Además, incluso puede grabar sus propias afirmaciones si se inspira para agregar información personal. Por lo tanto, asegúrese de consultar esto como una forma sencilla de motivar sus mañanas.

Disponible en iOS y Android.

2. Piensa

Si está buscando afirmaciones para que su día sea fuerte, incluso Hal Elrod (el autor de «La mañana milagrosa») tiene su propia afirmación agregada a esta aplicación de motivación para que la use.

Además, ThinkUp tiene un método de seguimiento para ver qué afirmaciones has escuchado. Y la idea es meter tantas afirmaciones como sea posible para cargar tu cabeza de positividad y cambiar por completo tu forma de pensar. Por lo tanto, esta aplicación prometedora tiene mucho que ofrecer cuando se trata no solo de mejorar sus mañanas sino también de mantenerse motivado durante todo el día.

Disponible en iOS y Android.

Apps de frases y discursos motivacionales

3. Motivar: Motivación Diaria

¿Cuánto más motivado puedes empezar tu día que con un discurso de motivación en sí mismo?

Con miles de discursos sobre el éxito, el estado físico, la productividad y más, agrupados en una sola aplicación fácil de usar, puede esperar que sus mañanas sean MUCHO más inspiradoras que nunca. En particular, los videos diarios son cortos, van al grano y están diseñados para obtener rápidamente su motivación.

Disponible en iOS.

4. Motivación – Cotizaciones diarias

Lo que hace que esta aplicación sea especial es la combinación de literalmente miles de citas motivacionales y la variedad de citas que probablemente nunca hayas visto antes. Por lo tanto, verás algo más que el habitual «Echas de menos el 100 % de todos los tiros que no haces».

Y he aquí por qué eso es bueno: es fácil volverse insensible a los mismos mensajes repetitivos todo el tiempo (sin importar cuán inspirador sea), pero esta aplicación evita ese problema por completo al brindarle nuevas citas de motivación y positividad todas las mañanas.

Disponible en iOS y Android.

Aplicaciones de motivación de Vision Board

5. Lista de deseos de iWish

Los recordatorios visuales de sus objetivos pueden ser una forma muy poderosa de aumentar su motivación cada mañana. Todo lo que necesita es un vistazo a su tablero de visión para recordarle «por qué» se levanta y trabaja cada mañana. Aún mejor: instantáneamente tendrá más impulso para comenzar su día gracias a él.

iWish es particularmente impresionante porque no solo le permite agregar imágenes para representar sus objetivos, sino que también le permite rastrearlos y mantiene un historial continuo de sus objetivos completados. Y esta combinación de ver tu éxito pasado y tus metas futuras es definitivamente una forma sólida de ponerte en marcha.

Disponible en iOS.

6. Visualapp

Lo que me gusta de Visuapp es que se centra en crear equilibrio con tus objetivos. Y lo hace con lo que llama el tablero “feng shui”. Básicamente, divide tu vida en 9 partes: dinero, fama, relaciones, familia, salud, creatividad, conocimiento, carrera y viajes. Y simplemente inserta una imagen directamente en cada uno, y con un vistazo rápido, instantáneamente sabe en qué necesita trabajar para crear la vida ideal que desea. Definitivamente simple y fácil de usar para cualquier persona.

Disponible en iOS y Android.

Aplicaciones de atención plena

7. Mente sonriente

Australia es conocida por su vida silvestre peligrosa y ahora, también parece ser por su aplicación de atención plena.

Usado felizmente por más de 5 millones de personas, Smiling Mind lo ayudará a estar en sintonía con su cuerpo y mente cada mañana y lo ayudará a recuperar la sensación de control. Y la mejor parte es que la aplicación dice que solo necesitas 10 minutos de tu mañana para que esto suceda.

Echa un vistazo a la aplicación de la que millones de personas ya se están beneficiando todos los días, y muy pronto, incluso puedes comenzar a esperar que tus mañanas funcionen.

Disponible en iOS y Android.

8. Entrenador de atención plena

Esta aplicación fue diseñada para reducir el estrés incluso en los veteranos militares, por lo que es seguro decir que también es una forma poderosa de infundir una sensación de calma y relajación en las mañanas. Incluso hay una pequeña función en la que tu progreso se visualiza como un árbol que está creciendo. Y esto hace que sea fácil ver qué tan avanzado está en la creación de una vida libre de estrés a través de los ejercicios que comparte.

No hace falta decirlo: si puede hacer que su mañana comience de una manera relajante, es probable que el resto de su día también lo haga.

Disponible en iOS.

Aplicaciones de meditación

9. Omvana

Si sus mañanas son agitadas, entonces probablemente necesite una forma de reducir la velocidad. De esa manera, puedes asimilar las cosas y asegurarte de que estás trabajando en tareas orientadas a objetivos el resto del día, en lugar de dejarte llevar por el ajetreo y el bullicio de la mañana. Ahí es donde entra Omvana.

Comience su día con una simple meditación guiada para traer un poco de calma a sus mañanas. Incluso puede agregar ritmos binaurales a la mezcla para inducir un estado de «onda alfa», que se supone que crea un «estado de alerta relajado» en su estado mental. ¿No suena mucho mejor que una carrera loca a través de su rutina matutina?

Disponible en iOS y Android.

10. Meditación diez por ciento más feliz

Directamente desde la tienda de Apple:

Lo mejor de esta aplicación es que si actualiza a una suscripción paga, literalmente tiene un entrenador de meditación para guiarlo, y eso es bastante sorprendente (por eso dicen en su sitio web, «un entrenador de meditación diario en su bolsillo»). .

Las reseñas de esta aplicación son muy positivas, por lo que le sugiero que la revise si alguna vez experimenta estrés como parte de su rutina matutina.

Disponible en iOS.

¡No espere para poner en marcha su mañana perfecta!

Realmente no hay nada más fácil que descargar una aplicación de motivación para mejorar tu rutina matutina. Simplemente elija una de estas aplicaciones que más se adapte a sus necesidades, agréguela a su teléfono y luego presione un botón para usarla cuando se despierte, eso es todo.

Por lo tanto, asegúrese de hacer clic en algunas de estas aplicaciones para obtener más información sobre ellas, ya que solo se necesita una para tener una mañana increíble, lo que puede conducir a un día, una semana, un mes o incluso un año increíbles también.

Más consejos de motivación

• Por qué perdemos la motivación de vez en cuando y cómo solucionarlo

• Cómo motivarse todos los días al despertar

• Por qué la motivación intrínseca es tan poderosa (y cómo encontrarla)